第一百六十四篇 教孩子学会情绪控制(三)
(接上篇)我这段时间一直在思考儿子为什么会这么情绪化?具有普遍性还是个例?根本原因到底是什么?难道只是因为姥姥的娇生惯养?找到问题是解决问题的第一步。我也查阅了关于这个年龄段孩子情绪化的一些数据和资料,觉得儿子的情绪化问题还是相对比较严重的。
首先儿童的情绪化问题是一个普遍的现象。儿子并不是个例。许多孩子的情绪化问题比儿子还严重。如果完全没有情绪是0,情绪化极端严重是100的话,儿子的分值大约是70-80左右。大多数儿童的分值都是在40-60之间。所以说儿子的情绪化问题还是比较严重的。
儿童情绪化的问题主要是两方面导致的,一是性格,二是成长环境。这两方面都会对人的情绪有很大的影响。也就是说一个是先天因素,一个是后天因素。
1. 性格
性格是造成情绪化问题的主要因素。性格大部分是通过遗传与生俱来的,这部分导致的问题很难彻底消除。所谓江山易改禀性难移。除非将来有技术可以编辑活人的DNA。
有些孩子从小就有艺术天赋,有些孩子个子可以长得很高,也有些孩子天生情绪波动就比较大。
儿子就属于这种情况。我和孩子妈妈都属于脾气比较急躁的。特别是我,在年少时甚至有些极端。还好这些年不断地提高认知,修心养性,已经有很大改善了。所以儿子脾气不好我一点儿也不奇怪。正因为这样,我才比较着急,因为我知道任其自然发展的危害。所以我更要防患于未然,在儿子成长过程中帮助他化解这些问题。不然以他的性格将来在社会上就会撞得头破血流。
2. 成长环境
儿子三岁前在姥姥姥爷家长大,上幼儿园之后又跟我和孩子妈妈一起生活。所以受我们四个人的影响是最大的。
非常不幸,我们四个人都是属于比较有个性,脾气比较大的。
姥姥姥爷这一代人不拌嘴的夫妇很少,姥姥又属于非常有想法,个性非常强的人。据说年轻时与姥爷会经常吵架,年纪大了,脾气有所收敛,但是偶尔的争执还是经常发生的。姥爷人特别老实本分,也不善言辞,但是脾气也是非常倔强。他们在我们面前很少吵架,但是儿子在姥姥家这三年估计没少目睹他们发生冲突,受影响是必然的。
孩子妈妈属于急脾气,遇事不够冷静,属于心里藏不住事情的类型。有不顺心的事情会经常宣泄情绪,然后过后就忘了。我就更不用说了,以前脾气特别不好。近些年已经变了很多,但还是有时候控制不住情绪。所以偶尔也会与孩子妈妈吵架,虽然次数非常少,但是吵起来会很凶。而且我俩说话的声音都很大,有时候只是很普通的争论,但是外人听起来就像吵架。
儿子回来后,我和孩子妈妈商量过尽可能不在儿子面前吵架。实际上也非常少。但是有时候事与愿违,总有忘记或控制不住的时候。我们在吵架的时候,儿子大部分时候都是默不作声,偶尔也会通过大哭来干扰。但我知道他幼小的心灵已经受到伤害和感染了。
所以我觉得儿子比较情绪化与我们有莫大的关系。所以帮助他掌握控制情绪的方式是必须的,但是更重要的就是我们也要控制情绪,减少冲突和情绪化,至少要做到在儿子面前一片祥和。因为孩子是家长的复制品,孩子不会能为家长期待的样子,而是会成为家长的样子。(待续)
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