中考体育

女儿学校上周在省体育场开运动会的时候，有一个专门做中考体育的培训机构，给免费送了一个实心球，说是如果考虑给孩子训练中考体育项目的话，国庆节就可以带孩子去测试一下。经女儿同意，跟教练约的今天上午过去看看。

离我们差不多远的有两个校区，一个就是在省体育场，另一个在一个大学校园里。都差不多远，大学校园里的场地要大一些，而且是户外，天气这么好，还是户外吧。也可以顺便去校园看看，有没有打网球的地方。

中考体育要看四个项目，其中排球和实心球，女儿状态好的时候，可以得满分。而另外两个项目就差得比较远，比较之后选择的是50米和800米。50米还好一点，但也只能得70多分（满分100时），800米就更差了。女儿自己说，就是跑步不行。

以前老鼠抓女儿练习排球的时候，我见过女儿打排球。当然也见过女儿跑步，短跑的话，步子还迈得挺大的。不管是短跑还是长跑，其实都比我厉害啦。不过，实心球，今天还是第一次见女儿投。

昨天跟教练约的时候，教练说上午8-10点，脑子一短路，我以为是这个时间段什么时候过去都可以。今天早晨起来，去早市买完早饭，骑着电动车走在回家的路上，突然一个激灵，8-10点是上课时间吧。早晨好冷啊，骑着电动车都冻死了！刚回到家，教练的电话也打过来了，跟教练说明，我们只能晚半个小时到了。赶紧叫孩子们起床，吃早饭，然后匆匆忙忙出发。

好在也不远，也容易找到地方。有很多墙面，尤其有一块墙面特别好，特别适合网球打墙。哈哈，我终于找到了打墙的地方啦！只是今天没有准备，也主要是不知道具体什么情况，连运动都不方便做。

一上来，教练就让女儿先慢跑两圈，活动一下，女儿其实跑得还挺快的。然后，各个可选项目都测试一遍，不只是女儿选择的那四个项目，教练肯定是想综合考量的。又跑了800米，两圈，速度明显就慢了很多。其实，教练一说还要测试800米，女儿就开始有点抵触情绪了。跑完800米之后，女儿情绪就爆发出来了，直接跟我说，明天不来了，宁愿练排球，也不愿意跑步。

看了女儿投实心球后，我就有一种感觉，女儿有劲，但使不出来，这是技术和技巧的问题。第一次还得了满分，但后面两次都不太好。但后来经过教练指导一下动作，竟然投到了7米，以前从来没有这么远。嗯，女儿的兴趣又被激发出来了，同意明天继续过来训练。

我还是倾向于让女儿来训练的，肯定没有时间一周两次的频率，但一周一次还是可以的。不仅仅是为了中考体育，每周也是需要至少一个时间去运动一下，出出汗，发泄一下，对孩子的身体和学习都有好处。