年老是一段过程，也是一个结果。过程总是缓慢不着痕迹，常常被我们忽略，甚至一笑带过。而结果，却是那么怵目惊心。
试想一下，谁不怕老呢？谁会看到年老色衰的自己无动于衷呢？如今，遇见年迈的老人们，第一时间想到同样年迈的父亲母亲，继而还会联想起自己年老时的样子。
天哪，太可怕了！当你拄着拐杖都下不了台阶，当你颤颤巍巍走不到超市菜市场，当你抖抖嗦嗦点不开手机，当你出了家门忽然忘记了回家的路，当你面对儿女却忘记了他们是谁……活着，还有比这更令人崩溃无助的时候吗？
这样的老年生活，想一想都充满了绝望。可是，这几乎是每一个人必经的过程，无一例外。曾经踌躇满志地暗下誓言，我的老年生活我做主，我不要做一个倚老卖老糊涂无趣的老人，我要让自己依然保持着优雅的情怀、宽容的心态、对万物真挚的恭敬与热情，我要让自己成为一个到老都追求美好、至死永葆善良谦和的老太太。
随着时间的推进，随着年老的蛛丝马迹愈来愈频繁地渗透进生活的角角落落，我也愈来愈对自己的掌控力失去了信心。谁能违逆自然规律呢？谁能阻止老的脚步啊？衰老的身体不受意识指挥的那一天，即便你清醒睿智，你如何能够保持定力美好到老呢？
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