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运动很累,不运动更累

运动很累,不运动更累

作者: 朋友圈文案女王 | 来源:发表于2021-12-06 07:51 被阅读0次

每到周末的早上,我都会和先生一起,沿着九山湖边,跑跑步,聊聊天……

凌晨五点多,手机里没信息,湖边人也不多,跑步时,每次都能感受到,自己的呼吸声,感受到身体正被打开

迎着微微的晨风,大口呼吸着新鲜的空气,那种感受,实在是太舒服了!

很多人说,早起很冷,运动很累,但是久了你会发现,起床晚了更冷,不运动更累

所有的不好习惯,才是你人生痛苦的根源!

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