说实话，我不算一个极度自律的人，只能算阶段性自律。我觉得我们其实是一个很平凡的普通人，很难做到极度自律，极度自律能获得一些自由的同时，也失去了很多的快乐。所以，在处理这个矛盾点上，我认为与其逼迫自己高度自律，不如先做到能在学习时静下心来投入地学，这样反倒事半功倍呢。以下是我常用的几种静心学习的方法，供大家参考
让自己的工位保持整洁
杂乱的办公桌，挺影响心情的，开始学习前花2分钟简单收拾整齐桌子，是一种仪式感，也是让自己心情变好的一个小动作，能大大提高学习状态
明确学习目标及结果，大目标拆解成小目标明确学习目标和学习结果，这个学习目标要功利一些，能够在短时间内看到效果，比如在两周周时间内学会pr剪辑
远离手机
把手机放在自己的视线盲区，也可以把手机放在一个比较远的地方，这样可以更好帮助自己静下心来学习。
做计划，并睡前总结
计划真的太重要了，计划一定要细，具体到每天的每个部分做什么，可以每天早上或提前一天晚上将要做的事情细化写在有道云笔记里，每完成一项打一个勾，一天下来很有成就感
认真，静下心来学习
文/种花家兔子先生 眼看着7月即将过去，回首这一个月，自己又是一事无成。 这一个月我开始尝试新的领域，并因此认识了...
当才华还撑不起野心的时候， 当能力还驾驭不了目标的时候。 梦想不是浮躁，而是沉淀和积累。 只有拼出来的美丽，没有等...
从做软件一直为了生计奔波，到目前至少工资能满足家庭开支，所以说目前我应该考虑的重心应该转移一下，不要每天关注房产信...
文【安静】 -1- 一直以为静不下心来学习，只不过都是我以为... 最近大多数的时间几乎用在了考试上面，哪怕是白天...
当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练！
1. 先放弃一步登天的想法。知识需要积累，不要因为一时的学不会放弃学习的习惯。 2. 培养求知欲。打破沙锅问到底的...
这两天被学校各种事搞得头晕脑胀，真是快被气炸。今天中午给老公唠叨了好大会，说完之后，仿佛心里释然了许多。我心里...
这两天刚好比较忙碌，正常的学习计划突然有点乱，一下子就觉得时间浪费了，因为后面要考试的几门都比较近，要记住的知识点...
还是要静下心来好好学习
本文标题：《静下心来学习》
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