探寻幸福，自我成长

      5月12日、13日，和一群渴望成长，追求幸福的种子们一起参加了“幸福种子，让爱传递”爱的唤醒大型家庭教育体验课程，收获满满，通过一次次直抵心灵的亲身体验，自己得到了充分的释放，内心被不断的滋养着，成长着……

      参与这样的课程是受到王俊霞校长的影响，从陌生到熟悉，再到深深的吸引……第一次参加这个公益课程是在去年12月，带着期待带着疑惑带着疲惫的身心，经过课程的洗礼和深度体验，让我深深的感受到自己内心的需求，同时明白了生活中出现的种种问题和困惑的原因！也许是满足了我的内在需求，也许是上天的眷顾，让我找到了出口和有效释放的方式，一天课程下来，感觉轻松好多！虽然第二天由于身体的原因没有坚持到最后，但是经历的体验确实让我们看到了自我的需求和需要学习成长提升的地方！感谢遇见，遇见自信充满智慧的茹华老师，遇见温婉儒雅的陈玮老师，遇见笑颜如花的晓丽老师，遇见尺码相同的有着内心觉醒的家人们……感恩眷顾，更加感激的是俊霞校长的推荐和无私的付出，让我感受到“爱的种子”的力量和一群被爱滋养的富有大爱的一群公益人的不同！

      由于课程的需要，课程开始所有的小组成员都要将手机调至静音上交，目的是为了让参与者全身心投入，不受外界的任何干扰。经过第一环节小组组员自我介绍让我们一群陌生的人逐渐拉近距离。随着课程的深入，在理论知识结合互动的模式下，让理论变得深入浅出，更好懂；我们明白了学习的三个层次（意识层面的学习，体验学习和超意识学习）不同层次的学习最终取得的效果会有不同。接着主讲茹华老师向我们阐述了幸福家庭的三要素（责任，激情和亲密）三者缺一不可！通过茹华老师画图演示，现场找人上台互动让我们深入的了解到婚姻情感五个阶段（浪漫期，争斗期，平淡期，死亡期，伙伴期），亲密关系的特征和亲密关系的本质。当在生活中放下期待，放下怨恨就能找到属于自己的幸福，什么是爱？爱是深深的连结，全然的接纳和无条件的付出，有多少人能真正的理解爱的真谛呢？！随后课程中茹华老师和陈玮老师分别通过家庭关系图，爱的成长阶段，原生家庭等方面的讲解让我们更加清楚家庭在我们成长过程中所担负的使命，更深刻的理解了亲密关系，亲子关系带给一个人一生的影响！冥冥之中任何事情的发生都是为了让我们更好的看到自己！每一部分理论知识的深入讲解和分析后都会有一个体验环节，每一个体验带给我的感受都不一样，周围的陌生人也在每一次的体验后分享感受分享收获，在不断的交流中，彼此之间也变得更加熟悉，陌生的感觉悄然而逝，一切都在不经意间发生着改变，心中的纠结和情绪也逐渐减弱，内心变得强大坚强起来，自己得到了充分的释放，汇集在这样一个充满爱的能量场里，激发了我对生命的全新领悟和觉知，改变了我对一些自己无法释怀的事情的看法，更加坚定了要追寻内心的成长的信心！在体验环节中从回忆从小到大的成长经历，再到审视自己，关注父母、爱人和朋友，最终都会随着时间的流逝不断的错过再错过，让我深刻的体会到人生就是在不断的错过中渐行渐远，所有错过的人和事都不能重头来过，所以珍惜当下，过好每一天，才是对生命的尊重和成全！

      幸福在哪里？幸福在爱里，学会爱付出爱，从爱自己开始，只有当自己有了爱的能力，我们才能更好的爱家人，爱孩子，爱别人，当我们看见自己，接纳自己，理解自己，深深的爱自己我们便会成为爱，爱满自溢就会影响他人让生活变得更加美好！感恩学习，让我的内心越来越有力量，相信幸福的种子已经扎根与我的内心，与我一起成长去努力抵达幸福的远方！

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