凝思静虑，拟形于心

你心中的所思所想而形成的心理图像，会将与之相应的事物吸引过来。

精神专注在美好而光明的境界上，自然就能将美好而光明的东西吸引过来。

假如一个人过多地关注那些负面事物，就会把一些负面因素留在自己的心里，甚至深深地刻印在潜意识中。心里总有一种忧虑、焦急的想法，这样脑海里浮现出的必然是生活忧虑、焦急的心理图像。这时，他心中对自己的期待，就会有意无意地停留在那些消极的层面上。

所以，我们要想在人生中获得幸福，就得 “凝思静虑，拟形于心”，让自己的心灵安静下来，在脑海中经常想象自己所希望的美好、幸福、有价值的事情，让它形成一幅稳定、生动的心理图像，发挥主导作用。