利索

中原焦点团队李小静网络初级第42期坚持分享第6天2023.9.7号

利索：动作灵活敏捷，话语清楚。

工作几天发现刻意练习的重要性，不管是动手还是动脑都要刻意练习，并且动脑（行为习惯）包括跟孩子的沟通（说话的语气，心里的活动）更需要刻意练习。

工作上的刻意练习是自然而然的，环境+责任+监督都是天然的，所以就有刻意（动手动脑+学习实习）。能达到利索的程度只是时间的问题了，我属于比较慢的人，时间会有点拉长，但是慢就是快。

而行为习惯的“刻意”是真的需要自己刻意刻意再刻意，觉知觉知再觉知，不然只学习不实习得来的只是表层的，就像小树，根基只是在表层，一有风吹雨打（生活中的大事小事烦心事），就会连根拔起，人也一样就会被打回原形，还是老样子。

有效继续，无效改变。但我们可能偏偏就是有效不知道，无效改变的是对方，不是自己。