NLP
NLPNLP就是我们的Natural Language Processing字母的开头,它讲的是脑神经的学科,它是讲述用神奇的大脑思考大脑的神奇的一个过程。
Natural是神经的英文,是了解人的大脑如何运作和如何思考。Language语言。语言说的是什么?我们如何使用我们的语言,语言又是如何影响我们的。Processing程序是讲我们如何采取行动。
这个学科有两个创始人,一个研究计算机,他是计算机的一个教授,他给这个学科取个名字叫程序吧,我们还有另外一位教授,又加一个词语言,起形成了这样一个学科:神经语言程序学。
每个婴儿的大脑,他的脑神经元数量都差不多是1000亿个独立的细胞元,婴儿在妈妈的肚子四个月的时候,她的情绪脑就发育差不多完整了,他就能够接受妈妈的情绪了,如果妈妈持续焦虑,这个孩子就焦虑。婴儿的大脑大概的架构和成人差不多。只是没有表达情绪的能力,父母来塑造这个能力。细胞元是不可再生的,但是网络是可以重塑的,不用的细胞会死掉经常用的,就会越用越活跃。
幼年之难读书能改命,因为读书的时候,我们的思想会变化,我们的人生态度会发生变化。三岁看老,七岁定终身,三岁以前学习的东西总和加起来大过余生往后学习的所有内容。我们是用五个感官系统跟这个世界连接的,孩子情绪的初始模式?取决于三岁之前妈妈的情绪,做一个情绪平和的妈妈。
无论你在刻刻意练习什么,只要经常练习,你就会成为那方面的能能手。如果你每天都在练习紧张、担忧害怕,你就会成为这方面的高手。但如如果你能能够每天练习勇敢、放松,你就能够成为勇敢、放松的高手。
我们的初始模式有一个法则,这个法则叫做熟悉感比舒服感更重要。你会不自觉的使用你熟悉的情绪模式,我们花耐心去重塑一条回路,是我们要的,不是掉进到初始模式。NLP也叫做新生活之道,N-New新L-Life生活P-programming程式。
人生人生的意义从来都不是找出来的,它是你定义出来的。人生是一场战争,我们每天都活在战场里,然后谁才是最大的敌人,自己!我要战胜我自己,学会和自己做朋友。人生就一场游戏,它分外在游戏和内在游戏,外在游戏是语言,我们做的事。内在游戏是思维和情绪,内在游戏决定外在游戏。
一旦我这边有了一个期待,我情绪的遥控器,就给了我所期待的那一个人。沟通方式:1.语言文字7%,2.语音语调38%,3.肢体动作55%。
立愿
立愿:我一天要创造一个什么样的一天,想像一个画面出来,晚上复盘,看我今天设定的这个意愿,我的脱轨有多少呢?今天有多少是我按照这个意愿去走的,又有多少是我被别人控制了的。
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