20170429日检视

公司：广州民安机电消防工程有限公司

【日精进打卡第3天】

【知～学习】

1.新概念英语1 第23课

2.阅读《如何阅读一本书》10-70页

3.薛兆丰《凡歧视必得付代价》

【名句】付出不亚于任何人的努力；要谦虚，不要骄傲；积善行思利他；每日反省；活着就要感谢；不要有感性的烦恼。

【行～实践】

1、修身：已在朋友圈打卡，护理身体，

2、齐家：陪伴儿子参加围棋考级、上轮滑课，陪老公散步1小时。买了田七粉、天麻送给公公婆婆。

【省～觉悟】

1、考试：今天早上6点50，我们一家三口出发，崽参加人生中第一次围棋考级，也是第一次大型的考试，从第30级开始考，上午8点半至10点半，共四场，结果：两胜两负，升了两级，至20级。第一场跟第四场胜。考前我跟他说：宝贝，咱们考试重在保持好的状态，发挥好自己的水平，输赢都是很正常的，输了不要担心。 考完后问他有什么感觉，他说很好玩呃，那两局输了的是对方比我强，我下不赢他，还要好好学习。  通过这次围棋考试，发觉小孩子的内心其实比做家长想像的要强大，比赛可以锻炼小孩的得失心。

2、承诺：崽的第二个半个月好习惯打分结束，拿了40分，我承诺他得35分奖励一个玩具。 但上周他因为私自多玩了游戏，被我处罚取消一周的动画片，他当晚同意了，但是第二天、第三天未经我同意自己看了动画片，然后被我又多取消了一周的动画片。   今天下午轮滑完，他说满了40分，加上今天围棋考级表现不错，要我买玩具。我说需要从明天至下周五确认他没有看动画片，我就周五晚上立刻买。 他说保证下周五前不看动画片，要我相信他。  我说这周二、三你失信于我了，所以你现在以什么理由要我相信你下周不会看电视。 他说保证做到，我想了下还是决定给他一次机会，不能因为上次他的不守信，这次他再承诺我就不给机会。这样担心他给自己定义自己是个不守信的人。

3、薛兆丰《凡歧视必得付代价》

A、歧视的两个根源：

1）、偏好。A\B两个选项，当你偏好A选择了A，自然对B就无形中是一种歧视。

2）、信息不对称。人们经常以偏概全做判断，那是因为不得已，信息成本太高。以偏概全会发生错误，但可能与他要付出的成本相比，还是值得的。

B、对人歧视越多，自己代价越大

当你不需要付出多少代价的时候，你会纵容自己歧视的习惯；当你要付出很高代价的时候，就会节制自己歧视的习惯。

C、市场竞争让人心胸宽广

市场竞争越是激烈的地方，就是越能够做到豁达开放、兼容并包的地方。因为竞争大，出现各种可能性的机会很多，如果你随意歧视，则会付出很多代价。

4、适当放慢脚步，做到工作与生活平衡！

今天参加陈茜的小组会议，也审视了这一个月左右的生活，因为自己增加了英语学习、各专栏的阅读践行，工作日陪小孩及老公的时间相对少了很多，可能有点违背我一直想要的平衡生活。所以需要调整一下时间，力争工作日留出三个晚上各一小时与家人陪伴的时间。

【感谢】

1.感谢公公婆婆对家庭的照顾。感恩爸妈自己照顾自己。

2.感谢易效能的老师。

3.感谢同事的配合。

4.感谢家人对我的爱。

【发愿】 一件事，一群人，一辈子，一起走！在一起，飞更远！

【打卡始于2017-04-20，持续打卡于2017-04-29