谁说减肥一定要饿肚子,是,但不绝对。
由于过两天会议,所以买的裤子感觉有点紧,就想着怎么瘦一点。发现减肥饿肚子不持久。
于是就开始了每天白天晚上的跑步,从三五公里的跑,确认不但裤子能穿了,身体的精神状态也好了,同事带来的连锁反应是,能早起早睡,按时。还能吃早餐,得空了还能看几页书。
这样的习惯真不错,继续保持。
谁说减肥一定要饿肚子,是,但不绝对。
由于过两天会议,所以买的裤子感觉有点紧,就想着怎么瘦一点。发现减肥饿肚子不持久。
于是就开始了每天白天晚上的跑步,从三五公里的跑,确认不但裤子能穿了,身体的精神状态也好了,同事带来的连锁反应是,能早起早睡,按时。还能吃早餐,得空了还能看几页书。
这样的习惯真不错,继续保持。
本文标题:逆向思维
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