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立春后必按的开运穴!今天开始坚持按!

立春后必按的开运穴!今天开始坚持按!

作者: 汉章肩颈小吴 | 来源:发表于2024-02-07 09:41 被阅读0次

    春天正式来临,身体仿佛迎来了春天的回归,一股力量推动着气血向外流动。现在正是推陈出新的好时机。趁着这股生机勃勃的机会,最适合为身体进行疏通,驱散郁结。
    从立春开始,每天坚持按压手背上的中渚穴,有助于化解郁结!!方法如下:用另一只手的食指和拇指捏住,上下移动找到最痛点,按压 49 次,这样可以最有效地疏通郁结。左右手都可以按压,每天都可以进行,甚至在经期也可以。这个方法尤其适合以下问题的朋友们:

    1. 容易生气、闷闷不乐
    2. 两肋胀、痛
    3. 胸部有结节
    4. 气郁体质
    5. 总是叹气

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