美文网首页想法散文简友广场
70后 你们有过如我一般的深夜焦虑吗?

70后 你们有过如我一般的深夜焦虑吗?

作者: 丹枫25 | 来源:发表于2022-04-23 00:02 被阅读0次

      最近,因为全国人民都知道的原因没去上班。我的生物钟发生了翻天覆地的改变。现在是晚上十点,从现在开始的仨小时,是我一天中最清醒的时候。

      我作息时间表大概如下

      后半夜一点至凌晨五点:正八经的睡觉时间

      五点二十至六点二十:晨练一小时

      之后的一上午 顶着大黑眼圈顺序完成给娃做早饭,喊他上网课,刷手机,玩游戏,做午饭吃午饭等程序。

      下午一点来钟到下午四点半 补觉时间

      四点半到六点 做晚饭 吃晚饭

      晚六点到九点半 半睡半醒时间 睡也是坐椅子上瞌睡 醒也不干啥正经事 本想风吹哪页读哪页,奈何春风不识路 北窗难顾,书还是打开的那页。

      晚 九点半到十点 和下网课的娃聊几句 催促他赶紧洗洗睡。

      到了晚上十点,我仿佛打开了脑子里所有的感受器,一整天都“混混酱酱”的大脑也变得清醒,睡意终于被我抛下。

      每天这个时候,心中焦虑也开始“野蛮生长”。

      首先是年龄焦虑。下午同学群里有人晒照,大家聊着聊着就聊出了年龄感。甲说:“谢谢大家夸奖,我心态倒是挺年轻,可体态不年轻了”。乙说:“我都不咋照相了,不爱看自己,这张是要发给孩子的,头发少,脑顶都要透亮了。”丙说:“瞅着我照片上的白头发没?该染了,一年得染至少两次”.......

        我虽然没说话,但有深深的同感。我特别怕园区里的小孩管我叫奶奶或姥姥,所以尽管我原来特别爱和小孩聊天,现在都不敢和他们有目光交接。可偏一次做核酸时,维持秩序的一位“大白”对我脱口而出“大姨.......”我真像一下子掉进了冰窟窿,四下一看,没别人了,他是喊我呢!“这什么眼神啊,我怎么就大姨了!”我心里暗想。就为这一声“大姨”,我一个礼拜没去这个离我家这栋楼最近的这个核酸检测点。

        对于每天能跳8000个绳,能吃能撂的我来说,我真没觉得自己开始老了,是别人和镜子在不断告诉我这个可疑的事实。

    年龄焦虑其实只是第一层焦虑,再下一层的焦虑更是“杀人诛心”,那就是既没有现在也没有未来的焦虑。

      和刘畊宏同年的我,每到夜阑人静,就喟叹自己一无所长,又一事无成,且身无长物,混了半世的日子。古人说四十就不学艺了,据说荀子都不收二十七岁以上的学生;DY上有人说:这个年纪,事业上不会有什么发展了,好好和老伴儿一起享受晚年吧。听得我一口老血差点喷出来!

      我本不觉得这个年纪就不能再有长进,也不会再有未来,可太多人都这么告诉我。而且这时候谈努力,已然变成了一件挺”丢人“的事儿。另外我还痛心疾首地发现,我想长进,想努力,居然找不到方向和路径,我,不 会 了!

      挫败又迷茫,还得装作不挫败又不迷糊,笑眯眯和马上高三的娃说:”高考好好考,以后您想硕士念硕士,想念博士念博士,咱家有钱,念到哪供到哪儿!“

      但还是有一些事让我虎驱一振,最近我在临文征明的《琴赋》,最后一句是”余老眼昏矇 无足观者 征明时年七十又四。“文征明小楷明代第一,而他写《琴赋》这篇绝美小楷时74岁!

    我 又恰巧重温了曹崧的诗”凭君莫话封侯事,一将功成万古枯“。这位曹诗人科考五十多年,中进士时已经七十岁整。

    过去已逝,愧悔无益;到了这个年纪,不管别人怎么说,我还是愿意相信:门前流水尚能西,休将白发唱黄鸡。

    那么,人的后半生到底该怎么度过?

相关文章

  • 70后 你们有过如我一般的深夜焦虑吗?

    最近,因为全国人民都知道的原因没去上班。我的生物钟发生了翻天覆地的改变。现在是晚上十点,从现在开始的仨小时,...

  • 第十一章 无意识的运作方式:防御和失误

    1、你有过对某件事情很焦虑,但不知道原因的经历吗?或者说你有过一些荒谬的想法吗? 有过,比如我曾经很焦虑自己的父亲...

  • 马上行动 焦虑拜拜

    2019年11月第3次参加微课比赛 《马上行动 焦虑拜拜》(第2稿) 朋友们,你们有过感到焦虑的时候吗?你们知道焦...

  • 64/人生由我+Week4

    【问题讨论】 1、 焦虑的时候你一般会做什么?有过暴饮暴食的经历吗?又是如何克服解决的呢? 焦虑的时候我会暴...

  • 你们有过遗憾吗?

    青春的车轮在急匆匆在我人生中走过,步入大学也已经三年。有的毕业的迷茫和高中时期的遗憾。可能在高中那个忙碌的时期错过...

  • 喜欢你在少年时

    「你有喜欢的男生吗?」 「曾经有过。」 「哇!那你们还联系吗?」 「偶尔有过一声问候。」 前一段时间,00后的表弟...

  • 怀孕的女人为什么最容易焦虑

    你们都有过焦虑吗?作为待产的妈妈,这种感觉我大概是最有发言权的,这里就是想分享给大家我是如何走出焦虑,开心做个待产...

  • 如何应对失眠

    你们有过失眠吗,面对失眠的状态,你们是怎么应对的呢? 最近因为身体的原因,加上情绪有些不稳定,伴随着些许的焦虑而陷...

  • 灵魂画手的日常

    你们有过类似的感受吗?

  • 你们焦虑吗?

    孩子暑假后就要上小学了,身边有好几个朋友家孩子也是到了这个年纪,我们都挺焦虑的,怕孩子升小学后跟不上,怕孩子的知识...

网友评论

    本文标题:70后 你们有过如我一般的深夜焦虑吗?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kmyoertx.html