孙玉芳2022年怦然心动第125天 洛阳 2022年6月5日
曾经在《高倍速阅读法》这本书里读到一个令我惊喜的看书方法,不要一字一句地读书,而是像摄像机一样咔嚓一下看一页书!具体做法是想象眼睛长在后脑勺斜上方15公分处,想象视线从那里发出。这个方法不只适用于看书也适用于观景。不管是在房间里,还是在户外,不由得眼前的世界高大空旷起来,仿佛让我看到了一个崭新的完美的世界,视野越来越开阔,有纵览全局之感。我称这个方法为“眼高”!
还可以想象自己戴了一顶高高的礼帽,礼帽上站着一只小鸟,这都有利于培养自己的专注力,以及扩大视野范围。而且,而且,这也是保护我们的视力,防止近视的好方法!
百度搜索眼高手低这个词语,原意也指眼力高,要求高,标准高,但是后来多用来做贬义词,形容好高骛远、不切实际,等。但事实上我们知道眼力高,也是非常优秀难得的品质。比如说给墙上粘贴一幅画,你需要高眼力看一下,左右是否一样高,对不对?比如说穿衣服配色是否协调,比如绘画等等,都离不开高眼力!
我说的眼高,指想象自己的眼睛长在头顶上方,在后脑勺斜上方15公分处(《高倍速阅读法》这本书里看来的)。视线从那里出发,不自觉的视野就开阔了。你试一试?
(尝试把自己的注意力集中在头顶后上方的一点,比如打伞的伞顶部位。)
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