我开始缓慢地前进，一只脚放到另一只脚前面，有点寒风刺骨。于是我放下背包，裹上风衣。早起有人在跑步遛狗，有一丝丝跑步的冲动，在一个哈欠过后就熄灭了。我不想跑步，那就继续走路吧。当你走出车门真真切切用双脚走路的时候，鲜艳的缓跑径和路边满是美丽的鲜花并不是你能看到的唯一一件事情。
中医说，一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。可餐前有氧的目的是为了减脂。我缓缓的溜达，感觉到身体里升起的热气，然后流动，幻想着消耗掉我的脂肪。
白鹭先生早！昨天的新闻图片里的遇见呈现在眼前的时候让人想起这会儿真是这座城最美的季节。步行和骑行我认为才是最好的出行方式。
“一路上，回忆有时像暴雨浇在头顶，有时像小鸟在枝头啾啾。他极力躲避，或试图站在树下聆听。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。”好的作品，总会有一些感受写到你心里，帮你表达出你内心的感受，而他们也总有美到你无法形容的语言和表达。
黄绿蓝色的花格子车站，旁边是秋草主题的园艺。佩蒂的爵士，三种乐器和一个人声，却是那样辽阔自由又充满情绪，虽然不再拉琴，小伙子对音乐却有着自己的见解，情不自禁的喝彩和鼓掌，音乐已经走进了他心里。
“他的盛放挫败和孤独的黑匣子，因为左脚和右脚的循环移动而带来了微风，照进了光，而当脚下的路延伸得越远，他头脑和胸腔里的时光激荡就越剧烈。”这真是我读过的关于行走最让人难忘的表达。也许有一天我也会爱上跑步的。
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。
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