跑步的最佳时期已经到来,无论晨跑还是夜跑,只要想跑,什么时候都合适。
今天下午出去的就比较早,五点多开跑,六点半就完成任务了。只是身体状态不佳,跑到七公里处想要放弃时,正好遇到林书记迎面跑回来,我立即折返,与他一起并肩狂奔。结果又是一个完美的十公里。
跑步的最佳时期已经到来,无论晨跑还是夜跑,只要想跑,什么时候都合适。 今天下午出去的就比较早,五点多开跑,六点半就...
我是仙人掌,用感恩日记记录生活的点滴。喜欢阅读、跑步,这是我的第40篇感恩日记。 2019.11.1 40/365...
杨豆践行日记 20180623 3/100 昨晚早睡:10:40 今日早起:5:30 今日运动:跑步五公里 100...
小燕感恩日记(第40天)2018.6.27 感恩,开启丰盛富足的人生 美好的一天从早上开始. 跑步,呼吸法,与身体...
2021年3月29日 周一 连续跑步第40天 晨跑,30分钟 战胜了自己一次 今天跑步才发现,昨天的“不想跑”、“...
跑步40分钟
G 206期第九组周检视 重庆:曼宁 多云40 心情平衡 【 每天习惯 】 早6.起 打卡写晨间日记 跑步30...
成功日志: 1、起床时间提前了,自然醒,5 30起床 ,写了晨间日记。运动保持着,跑步40分钟。 2、演讲打卡早早...
40个卷腹+15min靠墙站+40分钟跑步
事件:最近我都是要早起的,通常起来后会先写日记,到6:30时出发跑步,7:00返回叫孩子起床,7:40出门。通常我...
本文标题:跑步日记(40)
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