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出去走走,让心情着陆

出去走走,让心情着陆

作者: 小石榴籽儿 | 来源:发表于2018-10-21 11:01 被阅读27次

2018年10月18日 星期四 晴

这几天心情起伏不定,出门到公园走走,一为锻炼,二为放松。

下午4:30的太阳正好,周边的山顶被镶上了一道金边,湖面平静如镜,微风拂过,层层涟漪荡漾向岸边,感觉湖水仿佛活了一般,非常灵动。

几只鹅有秩序地排着队在湖中游走。鸭子从不与其为伍,两两三三另寻去处。

据我的观察:禽类的世界也充满了等级和秩序。头鹅引领,其他跟从。遇到情况时,它们会将队列由直线围成圆圈,仿佛在商讨如何行动,商定后便一同随头鹅引领的方向前进。个别想另辟蹊径者,会被出来维持秩序的鹅狠啄一下屁股,那未从众者便像一个因不守纪律突然被老师踢了一脚的孩子似的惊痛交加地叫着抖着屁股变换方向、排队而行。

鹅儿游到对岸,集体在岸边休息,或梳理羽毛,或埋头小憩,或抖抖身体,或舒展腰身……形态各异,与湖水、堤岸、垂柳、枝叶交融成一幅美妙的图画。

山头不时有雁阵掠过,月亮已经爬上天空,白色的斜映着墨绿的山,雁阵变幻着不同的队形,一会儿直冲向月,一会儿又轻盈地隐向山后。

鱼儿不时地在水面调皮地吐个泡泡,有几尾欢快地跳跃翻身,又攸地遁入水中。

小池中的睡莲仍饱满地绽放,空隙处有几尾红鲤游弋,水中是树和天的倒影,水波光影交错,恍如仙境。

欣赏着这一切,内心烦恼皆忘,置身美景中,感叹这世界的美好和谐,顿觉生而为人,要多体验感受人生才不枉人世一场。

世事无常难料,能把握的只有现在,愿此后的每一天,都带着感恩的心当作人生的最后一天好好珍惜,多陪伴家人,善待身边的人,尽心做好该做的事儿……让每一天都值得品味和期待。

突然想到,这样赏美景是否也如同心理咨询中的着陆?

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