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20190525觉察日记:

20190525觉察日记:

作者: 爱和喜悦李莉 | 来源:发表于2019-05-25 22:48 被阅读0次

    冲突:同事极力劝说我别去幸福工作坊分享,万一发动生孩子半小时就生完了。我还是想去,因为这是我生孩子前的唯一一次机会了,之后还不知道何时能参加。

    我期待:孩子最好到了6月份出生

    原因:我很重视这次分享,一是对我前期学习的一个练兵,二是未来可能很长时间不能参加。

    通过这个事情我发现我的卓越性:我的拼劲,我很爱学习,善于把握机会。

    现实检查:同事是为了我的健康劝说的,她们也是为我好,毕竟生孩子是大事。

    转化:感谢同事,感谢她们的发心,她们也是为我好。

    行动决定:对同事真诚表达感谢,也说出来自己的困惑,同事表示理解。觉察自己的身体,是否有异样,和班主任打好招呼,想好预案,万一发动了,找同学帮忙或者提前结课。

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