常常听别人说,人要懂的爱自己,尤其是女人要懂得爱自己。以前我觉得很迷茫,自己怎么爱自己呢?难道是多给自己买衣服,多给自己买吃的,什么都听自己的……都不是。你的人不快乐可能买很多衣服也不会快乐,吃很多东西就更别说了,吃太多东西可能还会对身体不好,什么都听自己的可能会太自我,固执己见,可能会影响你的社交,这会是恶性循环,严重影响心情。后来我渐渐明白,爱自己是你的灵魂要爱你的身体。当别人冒犯你是,你可能会生气,心跳加速,这时候你的灵魂要过来保护你的身体,不要让他生气。当你肚子饿了,你的灵魂要赶紧带你的身体去吃东西。你的意见和别人不一致了,你的灵魂要在中间调节,让你的身体达到最舒适的状态。你的灵魂在第一时间站出来保护你的身体,所以,爱自己,就算是你的灵魂要爱你的身体。
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