接近18时才到家，到家后喝几口藕汤，另加一口酒也不解乏。今天中午因为接受武汉韩家墩公安社区红十字初级救护员志愿者培训，没有睡中觉，因此觉得十分疲倦。可是，日记仍然要写。何况今天的活动有些特别，甚至可以说是“双十一张友文”已知人生中的第一次。
人生苦短，有许多景点，我们还来不及欣赏；有许多体验，我们来不及感受。今天这个活动让我刻骨铭心，遂记之。
早上9时，韩家墩公安社区居委会就聚集了近百人，人气颇旺，去晚了的都没有位置了。生活在这个社区久矣，这是我第一次迈入此社区居委会。
刚开始，公安社区开展“我骄傲！我是祖国同龄人”活动。接下来由周雯老师主讲“孵化与融合”，融合就是让即将下沉的干部党员之间相互认识，开启破冰之旅。先是将报到的人进行分组，并组建队名、队标、队呼（口号）、选队长，拍集体照，大家群策群力，好不热闹。其中的“心有千千结”活动犹如小孩子过家家那样手牵手，让我仿佛回到了自己的童年。
这次初级救护员志愿者培训班主讲者是高明老师，高老师是武汉船舶职业技术学院教师，也是中国红十字会应急救护培训师。他先从理论入手，然后是实践操作。通过这次培训，才知中风分为两种：脑梗和脑溢血。我原以为两者是一回事，只是叫法不同而已，如今才晓得脑溢血比脑梗严重，是一种十分危险的病症。遇到这种情况，医生准备动手术疏通血管，要患者家属签字，当然速度越快越好，时间就是生命。可是，有的家属不懂这一点，说自己作不了主，要等其他亲人来商定，等了这个等那个，一等再等，抢救的黄金时间就错过了，最后只有死路一条。
如果有人落水，要以岸上救人优先，可以通过抛绳包的方式来救人，此动作比人游的速度快多了。这个玩意也是第一次见到，高明老师为此还做了示范，原来这种方法比人工救命快捷且安全。
说到断齿脱落时，我又学了一招。牙齿掉后，传统的做法就是扔掉。事实上，此举大错而特错，因为重新培植牙齿得花数万元。为了省钱，先要把此物保存下来。如何保存呢？先是用清水冲洗断齿或牛奶泡着保存，再送牙医。断肢的保存方法与牙齿又不一样，用清水冲洗断肢后，再用纱布包裹，塑料袋密封后放入冰水混合保存，并注明日期时间及伤者姓名……
本次活动，让我最感兴趣的还是人工呼吸。第一步是双膝盖跪地，一只膝盖对着患者的脖子，另一只膝盖与肩同宽。用手掌根部按压两乳头连线中点（胸骨中下段），100-120次/分钟，深度至少5厘米（胸廓1/3），一连按30下，不能太快，也不能太慢，间隔时间不超过10秒，一连5个回合。按完后，下一步是打开患者的气道，用食指和中指抬起患者的下巴，用另一只手捏紧患者的鼻孔，一连吹两次，时间5至10秒。一边吹，还要一边看患者有无反应，脸部有无起色等。
“双十一张友文”在演习
我以为这一套程序自己掌握即可，可是，高老师要求我们每个人动手操作。我亲自动手之后，才知按压并不轻松，譬如按压蛮费力，而且顾了这头，顾不了那头……要言之，此活动累并快乐着。
止血带如何捆扎也有学问；触电后自救要避免产生跨步电压；烫伤后，先用冷水冲半小时……
上了这次培训课才晓得人生有如此多的病痛和紧急救援，人生真的不轻松哦。
包扎伤口也得亲自动手。我与殷歌老师是一组，我们相互包扎、共同学习。高老师还要求我们把包扎的图片拍下来，如果不合格则领不到考试试卷。经过数次的反复包扎，我们终于把试卷拿到手。可是试卷并不简单，我们费时不少，但也学到了不少东西……
从上午9时开始直至下午18时才结束，中午只休息了一小时。这一天实在难忘！（20200927）
作者张友文自诩“双十一张友文”（参评“副教授”和“考博”各十一次）、自名“公安文学言说者”、自号“功不唐捐斋主”；出版《回望公安文学》《点击公安文学》《聚焦公安文学》《盘点公安文学》等专著四部，受邀至武汉大学、中国政法大学、中国地质大学等高等院校及公安实战部门讲授“公安文学”45场次，并在部分高级中学和高校进行（公益）励志讲座数场次。
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