没人喜欢谎言，没人喜欢被蒙蔽。
在日常工作和生活中，为了获得更多的利益和更好的机会，或者想在别人面前树立良好的形象，建立稳固的更加友好关系，人们总是有意无意地说谎。
善意的谎言无伤大雅。比如，想活得通透幸福，有时候假装糊涂，不是不明白；为了维持他人的自尊，他人对我说慌不拆穿；为了那份善意和美好，配合别人说谎。
但有些谎却很伤人，甚至损人不利己，或者为了个人私利说谎，或者无中生有造谣中伤他人等。
社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都会不同程度地用到5~200 次谎言。这意味着我们生活在一个真、谎言混杂的环境中。
如果拥有一双火眼金睛，及时辨别谎言，看清真相，不被蒙蔽，多好。
德国作家马库斯·舒尔梅耶是在冲突和危机局势中实现自我主张方面的专家，曾作为刑事律师和证言心理学研究人员的马库斯，在《别对我撒谎》一书中提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON法，帮助我们成为人形测谎仪，迅速识别身边的谎言。
作者认为谎言束缚着我们每一个人，而不诚实的人不应该获得奖励。很多擅用谎言蒙混过关的人往往能够获取更大的利益，这其实并不公平。
诚实成为新的绿色主义，这种生活方式就像素食主义者的生活一样。诚实是恋爱、家庭、职场或朋友关系等一切人际关系中的粘合剂和基石，是一种十分宝贵的品质，但往往也容易被人忽略。
当我们的社会构建和人际交往越来越被外界干扰时，一本关于诚实和真 相的书就必不可少。《别对我撒谎》这本书会为我们创造一个正向诚信的氛围用来甄别谎言，在必要时揭露谎言，让我们免受被欺骗的烦恼和痛苦，大大节省了人力物力。
一、寻找真相的人需要首先知道自己是谁
马库斯.舒尔梅耶说：“人类倾向于将感知与真相混淆，将其潜意识的情绪和我们自己的评价当作真相。”
沈阳有位姓姚的男子说自己是医生，专找面目姣好的女性当目标，骗财又骗色，有5名女性上当受骗。
手段很拙劣，为什么有人会上当？那是由于潜意识中对“医生人设”的好印象。
还有些人遭遇电信诈骗，转款时被银行职员制止，直到警察赶来说这是骗子的套路，他们却还是深信不疑。
这是源于潜意识中对于违法罪名的恐惧。
被骗子以投资为名骗取钱财的，大抵相信一夜暴富；
因为几束玫瑰和嘘寒问暖就坠入情网的，大抵比较缺爱；
你要小心自己轻易就相信的东西，那可能代表了你潜意识里的需求。
二：真真假假的测谎方式
1.童话故事中说匹诺曹说谎后鼻子会变长，这是真的吗？
研究表明，人们在说谎时鼻子会充血，确实会让鼻子变大。但是这种变大非常细微，我们的肉眼一般辨别不出来。
2.说谎者往往会避免眼神的交流。
人们在面对面交流的时候确实会有一种不想用眼神交流的情绪，但这不代表所说的话是谎言，这有可能只是一种自卑的表现或者只是想掩饰自己的感觉。
3.说谎的时候眼睛会朝右看，说真话时眼睛会朝左看。
心理学家发现，言语的真实性和眼球的运动方向之间并没有必然性！
我们看向哪里取决于我们此刻在想什么：我们都知道，人脑中关于理性思考和情感记忆存储于大脑的不同位置，我们在说话时，会根据不同的类别往不同的方向寻找。因此，眼神的方向只能说明人们正在大脑中检索信息。
4.通过眼睛的颜色可以判断一个人对于爱情是否忠诚。
经研究表明：眼睛的颜色与脸型之间存在很大的关系。事实上，人们对他人的评价是建立在面部特征的基础上的，而拥有棕色眼睛人的面部特征确实更容易获得他人的信任。
三. BACON测试，解密性格密码
BACON法的核心内容，是一个确定个人基本情况的测试，只有15道题。
问题可以分为三类：A代表可靠性，B代表好奇心，C代表社会地位。问题的顺序可以是任意的。因为问题都是封闭式的，所以答案只能用“是”或“否”。收集到所有信息后，就可以评估结果了。
这个测试对人格类型进行9种分类，每种性格都详细的介绍，有兴趣的可以去书中找寻答案。
测试的评估结果可以用来帮助你认识这个人。如果你对某一个人足够了解，就可以判断这个
人是否值得信任，能否成为朋友或者合作伙伴。
没有谁喜欢生活在虚伪和尔虞我诈中，但是，人性太复杂，谎言有时也不可避免，所以我们通过不断学习，提高鉴别谎言的能力，有如炼成“火眼金睛”，我们就可以非常轻松地看到真相，我们的生活也会更和谐美好！
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