越来越享受学习的快乐

          反思过去学而无获的原因:

1.心里不够安静，不能放空自己，学习时精力不集中。

2.不善于做笔记，反思，不善于梳理知识结构，许多知识是杂乱无章的堆砌。

3.信息干扰大，贪多贪快，大脑潜意识不知道如何帮助我。

4.频繁的切换，阅读太随心所欲，不能聚焦于一点理念不深，方法不明，用时无法真实的输出。

我的下一步行动

1.分解大目标，每天精力强时吃青蛙，晚上及时复盘

2刻意练习运用到生活中，感知知识升华为智慧。

3.聚焦，固定时间固定事件，随时放空自己，不起分别心。