又一周结束了,最近一周忙忙碌碌真的感觉时间过得好快,每天上课,备课,写教案,改作业,写批改记录,写学习笔记,接送女儿上学,洗衣服做饭,真的感觉每天都没有闲着,而又每天都很忙碌,关键是思想高度紧张,内心的弦一刻也不敢放松下来,于是我失眠,熬夜,上火,恶性循环。
后来发现可能是自己的心理素质不够强,内心不够强大:经过三个周的学习,女儿已经适应了学前班的生活,侄子也适应了新的环境和新的生活,只有我还不适应,每天担心这个焦虑那个,真的是自己想多了,希望自己可以好好的调整自己的心态,调适好自己的情绪,相信一切都会越来越好的,加油吧!
网友评论