儿童也抑郁?你没有听错，抑郁不是成年人的专利，儿童也会出现抑郁的情况。在8-16岁中小学生中，抑郁的检出率为34.57%，甚至比成年人的抑郁发病率都要高。
儿童抑郁症常见的病因
1.大多数患抑郁症的儿童，从小在家庭中受到歧视或虐待，心情压抑，使幼小的心灵受到创伤。
2.有些孩子由于家长期望过高，对孩子管教过严，超过了孩子力所能及的程度，使孩子无法承受，从而情绪不佳。
3.有些孩子由于生活十分单调，缺乏与其他孩子交往的机会，思想闭塞、情绪压抑、否认忧伤、喜悦、痛苦或欢乐，都无法充分发泄。
4.家庭不幸、学习成绩差，从而使得孩子的心理上承受沉重负担，认为这一切无法挽回，因而意志消沉。
生活在以下的家庭更易患上抑郁
父母有抑郁病史
当父母一方有抑郁病史，孩子更容易患上抑郁症。有时父母没有抑郁症，但是家族中曾经出现过抑郁病史，与没有抑郁家族史的孩子相比患上抑郁症的概率会增加。血缘关系越近，概率越高。
夫妻关系不好或离异
在中小学阶段，正是孩子性格、习惯等形成的重要时期，尤其是在青春期的叛逆阶段。如果无法得到父母的爱，性格方面就会很自闭、自卑。夫妻关系不好或者离异，对于孩子的成长影响很大，容易让孩子患上抑郁症。
有无“重男轻女”
中国一直以来有“重男轻女”的性别歧视现象。如果在孩子成长过程中表现对男孩的喜欢，但对女孩的态度一般，对待男女孩态度的不同容易在孩子的心里留下无法抹去的创伤，容易导致孩子自闭、抑郁。特别是那些重男轻女的家庭，对于女孩的伤害特别大。
父母不懂得如何与孩子沟通
有的家庭父母关系好，没有抑郁家族病史，也没有重男轻女现象，但孩子依然发生抑郁，这是为什么?
父母不懂得如何与孩子沟通，也容易导致孩子抑郁。对孩子们来说，父母是自己最亲密的人。也是在成长过程中和孩子相处时间最长的人，在儿童阶段，父母的影响着孩子的一生，尤其是母亲给孩子的影响比父亲可能更加重要。如果连父母都不懂自己的世界，他们自己会很失望，进入一种抑郁的状态。
儿童抑郁症状表现
1、如整天流泪、动作迟缓、声音低、食欲不振、乏力、失眠、恶梦、日渐消瘦，常常独进独出，不与其他儿童交往，有时可流露出绝望感。
2、胆小、害差异、容易受惊、不合群、学习成绩下降，睡眠少而浅。检查时可发现其行为退缩、表情淡漠，并有厌世观念等。
3、不听话、多动、执拗、反抗、攻击、不守纪律、学习困难、冲动捣乱或其他不良行为。也可出现头痛、呕吐、腹痛、腹泻、厌食、过食、大小便失禁等身心问题。
防止儿童抑郁，家长可以这样做
多和孩子沟通
在家长和孩子相处期间，很多问题其实都是出在沟通上。在沟通时，家长更多是站在大人的角度来看待问题，总是觉得孩子年龄还小，什么都不懂。不考虑孩子的感受，替孩子做出自我认为正确的决定。在沟通时，应该站在孩子的角度，多考虑孩子的感受。
维持夫妻关系和睦
很多家庭，夫妻双方可能由于经济压力大、工作压力大还有和亲戚的各种关系，加上夫妻双方脾气也不好，会发生争吵的事情，经常是“两天一小吵，三天一大吵”，有的甚至直接动手。这样一方面是伤害了夫妻双方，另一方面也在无形中伤害了孩子，在孩子的心里会留下阴影。尽量营造夫妻和睦的关系，给孩子的成长营造良好的家庭环境。
多给孩子一点赞扬
在我们的成长过程中，总有一个“别人家的孩子”。几乎所有的家长喜欢拿自己的孩子和别人的孩子对比，“你看看XX家的孩子，数学考得那么好，你应该多向TA学习”“你看XX小朋友那么听话，你怎么那么淘气?”……
以此想督促自己的孩子，结果不知不觉中就伤害了孩子。很多抑郁自闭的孩子，很多原因就是因为父母的不肯定。多给孩子一点赞扬和肯定。
成都军大小编温馨提示：当孩子表现出抑郁特征时，一定要引起重视。建议及时带孩子到专业的精神心理科医院进行疏导，才是最正确的选择!
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