为何要忍辱
今天妈妈说,怎么老了老了,还有这么多事情来烦我。
来了上课的地方,喝着茶,听着音乐,凉风习习,还有学院的学生上课的笑声,我坐在这里,静静地感受着此时此刻,很是享受此刻的平静。想起妈妈说的话,也许她想说,让她平平静静的安度晚年吧!
记得课堂上,师父说起忍辱,说起忍让,说起生气时吵架的伤害,是很大的。当一个人不能控制自己情绪时,无形中伤害了最亲近的人,也伤害了自己。记得还没见师父时,我被负面情绪困扰,不太想去雄县,和师父交流,师父就告诉我,学习的重要性要明白,不能被情绪左右。
今天立秋,我身体反应很大,想起师父,又忍不住泪流。被情绪困住了,可如果没有体会被情绪困扰,怕是永远不懂平静的珍贵了。
为何要忍辱人们总说忍辱,那为什么忍辱呢?以前,我总搞不懂,为什么遇到脾气不好的人,我会很温和,想要对方也温和,放松?为什么每次上课,也要如此柔和?不想让学生有紧张感?为什么和朋友们在一起,尤其能说真心话的朋友,我会像个孩子,兴奋的不得了?为什么从小到大,家庭琐事对于我来说,就没有一件算事情?只要能不因此生气,我都会说,不要紧啊!为什么?这么多年想不通的问题,今天在此刻享受这平静时,豁然开朗,我想要的不就是这平静吗?我从未因为任何事情,说家人的不是,这么多年的忍辱,难道不就是不想打破这平静吗?直到此时此刻,我才明白,每次做自己想要做的事情时,如果让家人不开心了,会一再的忍让,为的也是这难得的平静吧!
为何要忍辱
此前,阴瑜伽,让我有平静之感,而今,气脉瑜伽,让我更深层的清洁自己和平静内心,每每情绪困扰时,便练习几次呼吸,情绪的起伏便很快会消失的无影无踪。气顺,情安,祥和,宁静!平静,是为了更好的修行!
为何要忍辱
追求美好,是人类的基本需求,美好的前提就是需要平静的环境,气脉瑜伽,先是让身体恢复健康,其次调心安神,最后易经洗髓!气脉瑜伽,能将你从里到外彻彻底底的清洗干净,成为那个自由的,自在的,开心的,强大的自己!
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