生活的道路是漫长而曲折的，在低谷期，精神的力量远比物质强大。
一个人处在低谷期的时候，最缺的往往不是物质，而是精神。
假如一个人心里没有了信念，那么不管它拥有多好的物质条件都会觉得内心空虚。
刚出来打工的时候，总是感到很孤独。发工资的时候，虽然每个月领的都比别人多，但心里总是感觉很空虚，也总是胡思乱想。
所以为了缓解内心的空虚，我总是频繁的找朋友聊天。虽然每次跟朋友聊天心里都能得到一些慰籍，但那种感觉就如同一阵风 ，很快就会散去。
后来，我请教了老师，为什么人总是心里空虚。老师给我的回复是，书读的太少了。
刚开始，我并不相信老师的答案。随着后来我的烦恼和问题越来越多的时候，我才意识到自己书实在是读的太少了，所以才会导致精神匮乏，内心空虚。
有时候，在生活中遇到的烦恼和问题，都是因为想出来的。一个人如果书读的少了，精神上出现匮乏 ，那么就会很容易胡思乱想。想着想着，一些小问题也就随之被放大。所以，很多人感到每天活得不快乐，都是因为想出来的。
书读得少了，也就会容易胡思乱想。假如一个人没有自己的信念，那么不管在生活中遇到什么样的问题，都会太过于纠结，也容易困在里面出不来。
前段时间，抑郁症越来越严重，找了很多次医生，也吃了很多药，可情况还是没有得到好转。
后来，我就拿起了书籍。在书中，我找到了很多烦恼的答案。慢慢的，我的心性得到修炼，心里承受力也变得越来越强了。
慢慢的，抑郁症严重的情况也得到了好转，在那段时间，书籍陪我走出了黑暗，也让我更好的成长起来。
以前，我总是觉得物质比精神更重要，但经历的多了，也明白了精神支柱的重要性。
人只有有了信念，才能挺过很多难关。如果一个人，内心总是空虚，精神上总是匮乏力量，那么在小的坎也会不容易跨过去。
书读得多了，看待问题的角度就会变得不一样。读书的收益不会像赚钱那样明显 但读过的书，都会在以后的日子里散发出光芒。在低谷期时，精神的力量远比物质强大。而获取精神力量的办法就是通过书籍。
愿我们每个人都能够多读一些书，不断的补充自己的精神力量。生活中，走过的路，读过的书，早晚有一天会成为你前行路上的光。
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