496/1000:你会被电子产品控制吗？

今天晚上，和同事一起吃去遛弯，她问我，你会感觉到自己被电子产品控制吗？正常来说，人是应该控制电子产品的，比如不停刷视频的，失控感和无力感。

我认真想了想，有。前阵子，周五补完作业，都已经十二点了。按理该说，我是要去睡觉了。可是躺到床上就停不下来。一直刷视频，刷到自己有些烦躁。一看时间，就快一点了。

挺无力的。尤其是，一些事情告一段落了，就想对自己“好点”。我做的好点儿方式，就是多耍会儿手机。这样真的吗？答案很明显。

好的做法是什么呢？有意控制自己睡前，以及其他时间远离电子产品。比如，和同事一起出去遛弯，唠嗑就挺好的。

PS:此时，窗外的雨噼里啪啦，呼呼下了两三个小时了。明天恢复现场办公，祝好运吧。