只要我在遇到困难时能主动降低期待，允许自己一次只做好一件事，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花更长的时间去练习，就一定能做成这件事情。
——《认知驱动》
以我自己做的最长的写作为例，有无数次想过放弃，但最后又选择了坚持。因为短期看到的效果真的不太明显，再加上又看不到做这件事的目的是什么？
一开始我们都像无头苍蝇一样乱撞，好在写作训练营的周更计划，给了我坚持下去的动力。
因为要周更，所以必须得写点什么？刚好我每天都在看书，所以，如果看完了一本，就倒逼自己输出。刚好每周打卡之后，战友会看到自己的文章，通过点赞留言给予反馈，写作这条路对我来说，也不会太过难走。
只要我在遇到困难时能主动降低期待，允许自己一次只做好一件事，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花...
这段话，激起深深的共鸣，虽还没达到如此境界，但是深以为然：是的，就是这样！没有面对过痛苦的开悟都是假开悟。...
很多时候，你会觉得，前方有更宽的路，有一望无际的海，会实现远大的理想，会过上想要的生活。但回归现实，却迷惘和彷徨，...
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本周状态应该算一般，专注力有点不够，但总的来说还可以，要看到自己的进步，至少这周没请假，面对恐惧焦虑的事情坚持的还...
之前在朋友圈里看过一篇推文，大意是说要把孩子们当成不同的植物（或者中药），等他们长成之际，有人开花，有人结果，有人...
很多人动不动就喜欢抱怨生活，他们埋怨上帝，为什么别人可以过上幸福的生活而自己十分努力却离幸福非常的遥远。 ...
本周状态有好有坏。 有两天早上起来做早饭，周末早上没有起的太晚。英语每天练习坚持的还可以。 工作有时能比较投入，有...
这段时间发现自己变得焦虑了，尤其是这两天想看书和看文章，发现自己根本看不进去，只好整理了最近一段时间的工作...
秋天的夜色来得比夏日更早一些，逛街很晚的我，决定乘坐公交车回家。到我家门口的车只有一辆，其它的需要走一段路程...
本文标题：给自己耐心
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