何必局限于方法

2018.6.6    周三    晴

感觉自己就像个小孩子似的，讨厌喝药

本下定决心要把身体调理好，可真是太难坚持喝那个“合剂”了。

一直很讨厌喝中药，一直都是。现在只要是药都反感。也不知道能坚持喝到几时，不过多坚持一日就是一日的胜利✌

晚上散步时突然觉得自己为什么要纠结“喝还是不喝”呢？我只是为了增强体质，除了药，还有很多方法的，比如：快走、跑步、艾灸、泡脚、饮食清淡、多喝水、吃水果青菜……

只要能坚持做到，何必局限于方法呢？

还是那句老话：适合自己的才是最好的！

一直在寻找自我的路上……