美肤奇缘：教你轻松解决痛经和例假延迟

月经不调，例假不准，痛经，面部的黄褐斑，包括消除两胁胀痛。 推荐一个茶饮小方给大家： 玫瑰花10克，月季花10克，适当的冰糖，400毫升左右的水在一起泡水当茶饮，坚持下去会有不错的效果。 玫瑰花有行气活血，疏肝解郁的功效。月季花有活血调经，改善经脉阻滞，一个月只开一次。我们女性例假一个月只来一次，从中医的角度来说叫取类比象。 当然如果说你例假一个月来了几次，或者几个月来一次这种情况，光喝茶饮是没用了，我们需要去做B超或者激素六项的检查。关注我更多美肤知识分享给你（徽V∶二八七四六六三三一〇）