静态站立位
a0°中立位，b屈曲20°，c过伸-10°
腓肠肌膝屈、比目鱼肌收缩使胫骨向后，腘肌胫骨内旋
膝盖过屈 紧张、短缩的肌肉是屈膝肌（腘肌、腘绳肌）。 股四头肌被拉长肌力下降，比目鱼肌肌力下降导致胫骨向前。
膝关节过伸：短缩、紧张的肌肉是 股四头肌、比目鱼肌。 肌力下降腓肠肌
膝关节的不正常对髋和踝的影响
静态：
膝关节屈曲→髋关节屈曲→踝关节背屈角度增加
膝关节过伸→髋伸角度变大→踝关节趾屈角度增加→膝关节后侧关节囊拉力增加容易造成病变
动态：
膝关节过伸（股四头的张力变大）脚后跟触地瞬间腿伸直
上半身前倾代偿股四头肌无力的步态，从而导致膝关节过伸。所以膝关节过伸也有可能是股四头肌肌力下降
静态站立位 膝盖过屈 紧张、短缩的肌肉是屈膝肌（腘肌、腘绳肌）。 股四头肌被拉长肌力下降，比目鱼肌肌力下降导致胫骨...
如图a所示，正常的膝关节从侧面看，胫骨和股骨都能够很好地排列在一条直线上，这样的位置，也可以称之为膝关节的中立位。...
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膝关节严重超伸的私教会员，主要练习髌骨上侧的肌肉稳定性和膝关节正位[调皮][调皮]
本文标题：膝关节过伸
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