《刻意练习：从新手到大师》7

第六章

阅读本章大部分还是理论的部分，并没有看到什么实际的好方法，找个好导师，让导师的能力与自己的需求相匹配，没有导师的，最重要的是增强前进的动力和削弱停下脚步的理由，实际上并没有可行动的部分，没有导师的话，只看到了自我心理暗示，下心灵鸡汤。所以，刻意练习最快速的方法就是找个好导师，站着前人的肩膀上。

以下是本章笔记：

刻意练习针对每一个有梦想的人。

首先，找位好导师

怎样找一位好导师？首先，尽管好导师并不一定是世界上最出色的人，但他应当在行业或领域之中有所成就。好导师还应当在他所在行业或领域的教育中具有一些技能和经验。

衡量导师的声誉时，要牢记主观判断的不足。特别重要的是查询意向中的导师在训练方面的情况。

导师可以做的最重要的事情是帮你创建心理表征，以便你能监测和纠正你自己的表现。

不专注，练习没效果

保持动机也许是每个投入到有目的训练或者刻意练习中的人最终要面对的最大问题。