20180723-20180729(week 4)
5.0目标
1.养成专注习惯(每日吃番茄钟)
2.完成家庭物品整理
3.每天英语学习
目标完成情况:
目标一 六天有种树,但数量太少,下周计划每天6颗树
目标二 整理了手机app,电脑桌面文件
目标三 课程已结束,开始通过薄荷阅读,美国之声音频学英语。
本周关注检视:
家庭:
1.
2.周二到周五爱人出差,自己每天接送孩子上课,晚上陪她学习。
3.带孩子去书店买书一起阅读。
工作:
红酒付代理公司的款财务付错到已被法院查封的账号,无法退回,对财务一开始想尽办法推卸责任感到生气,冷静下来后觉得既然已发生,改如何处理就如何。
效能:
每日早起打卡,完成日检视,阅读25分钟和阅读打卡6天。
和班长值周组长沟通,关注大家践行情况。
健康:
身体:睡眠质量还好。跑步3公里打卡1天,站桩1天,步行3公里。
情绪:情绪较平和,陪伴孩子和家人时有耐心。
人际:
1.关注小组践行,和亲们互动。
2.妯娌和侄子来宁,我们一起去南京的欧盟签证中心录指纹,休息一天陪他们到冶春吃饭,在家。
3.老公表弟表妹分别从常州和日本到南京,三家一起能在南京聚会非常难道,三个孩子年龄相仿,分别时依依不舍。
20180723-20180729周检视 20180723-20180729周检视学习:
1.阅读完巜四年级孩子的教育》
2.3次《薄荷阅读》
3.阅读巜终身学习》
休闲:
带娃们做了一次蛋糕。
看了一期中国好声音。
去书店和娃一起看书,买了字帖,准备练字。
下周重点关注:
1.每日英文阅读+中文阅读写感想
2.和孩子一起运动(3次跑步+1次游泳)
3.每日家庭整理
4.做好3组组长的工作职责
5.备好出行物品
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