锻炼难吗
锻炼不难,坚持比较难。已经很久没有运动了,每天都想着要动一动,但行动最多的就是去厨房拿零食,嘴巴不能寂寞,运动就等以后吧。就在这样的犹豫间,体重到了前所未有的数字,还不警醒呢,衣服也变得越来越紧了。今天终于想着做做操了,只做了十分钟,跳不起来,蹲不下去,一会儿就胳膊腿都疼。一整天疲惫的只想睡觉。锻炼好难。
锻炼难吗
锻炼不难,坚持比较难。已经很久没有运动了,每天都想着要动一动,但行动最多的就是去厨房拿零食,嘴巴不能寂寞,运动就等以后吧。就在这样的犹豫间,体重到了前所未有的数字,还不警醒呢,衣服也变得越来越紧了。今天终于想着做做操了,只做了十分钟,跳不起来,蹲不下去,一会儿就胳膊腿都疼。一整天疲惫的只想睡觉。锻炼好难。
本文标题:第37次打卡
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