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约练感悟16

约练感悟16

作者: 语馨_f389 | 来源:发表于2020-02-04 23:05 被阅读0次

王聪丽坚持分享第961天

今天上午继续约练,这次我来当观察员,感谢相遇,感谢两位老师的精彩互动。

1.咨询师本身就是治疗,所以咨询师这个人尤其重要,是否足够接纳包容,是否亲切温暖,是否稳定中立,这些都需要我向咨询师学习。

2.还是那句话:相信来访者是自己问题的专家。只有真的做到,才能真的稳下来。

3.具体化还是具体化。

4.咨询师的语气语调的亲切平稳可以带给来访者安全温暖的感觉。

5.最后要落实到具体的行动上。

6.我们学心理学的目的是什么?我想并不是为了改造他人,真正的目的应该是认识自己,改变自己。只有自己成了,清晰了,才能更好地帮助他人。

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