社交

作者: 冰淇淋有点甜_ | 来源:发表于2019-01-23 22:29 被阅读0次

    摘自微博

    看到好多人说自己社交能力不行,所以我大致总结了以下几个原因,看看自己是不是这样。

    社交能力差的主要原因:

    ①情商较低,难以相处,让别人都不愿意过多地有来往;

    ②太刻意,目的性较强,为了社交而社交,久而久之无论哪一方都会觉得很累;

    ③对社交没有兴趣,没有社交习惯,喜欢长期独处,不知道和别人聊什么;

    ④社交恐惧症,过去受到过人际交往上的伤害,导致对人失去信任感,易紧张...

    解决办法依次如下↓↓

    ①首先自己要有意识,既然想让社交能力变好,就要多收集对方给出的反馈,比如说话经常让对方没有笑容,说话经常让人无法接下句,对方给出的批评或者建议不要着急反驳,想想是只有一个人说你,还是很多人都这样说你,某方面让很多人说,说明那个方面就需要改正,如果决定被外人说有点羞耻感,那么可以从亲戚朋友那询问建议;

    ②朋友之间的社交可以说是情绪价值的交换,大家更乐意和有趣的人打交道,一问一答的方式多为索取,不但起不到交朋友的作用,还会让人更加地想要避开你,只有培养自己的热情,培养一些有价值的兴趣爱好,让自己丰富起来,那么愿意和你聊天的人不知不觉就会变多,无需刻意经营;

    ③无论性格是内向还是外向,都会有喜欢自己的人,不用羡慕那些能把自己玩成全场焦点的人,正是因为性格不一样,朋友圈才丰富多彩,学会发自内心的欣赏每个人的优点,先对别人有好感,就算你坐那不讲话,别人一样也会喜欢你,想和你交朋友;

    ④伤害需要靠时间来抚平,我们不要过多地去逃避紧张,该是什么阶段就安心地待在那个阶段,紧张那又怎么样,恐惧那又怎么样,只是一个情绪而已,任它来任它去,受伤“后遗症”虽然会让你失去一些机会,但这也是一个必经之路,很少有人天生完美,隐藏伤疤的占绝大多数,只是都在坚强地过着,没有人会过多地关注你,也没有人会盯着你的缺点不放,学会体验和享受挫折所带来的成长过程,几年之后你回头看看自己,会笑笑,觉得自己单纯到可爱。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:社交

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kohtjqtx.html