如何平静地让孩子与父母合作145—156

1月14日，第11天，

《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》

1）摘要：使用定时器

    器能有效帮助孩子明白将要发生什么和什么时候发生。除了管孩子，定时器还能教给他们更重要的东西。

    在尊重和有效沟通的基础上设定的规则对孩子的成长很有帮定时器作为一个中立的工具，可以帮助孩子理解“转换”和“轮。当一个活动到时间该停止时，定时器可不会被孩子假意的眼泪蒙蔽。

  当孩子们学会控制自己的冲动并且理解了他们行为的结果时，就会对自身以及自己的能力有更好的感受。能够停下游戏来收拾玩具，这会增加孩子对家庭或者学校的归属感，因为这里井然有序而不是乱作一团。

  年龄小一点的孩子更喜欢计时器，大一点的就会有些抵触。对于青少年来说，如果制订计划和界限时让他们参与其中，他们对计时器的接受度就会好很多。

2）读后感：有时候控制不住自己发脾气后，需要力量与诚实跟孩子道歉，不要担心道歉会让自己显得软弱和失去权威。

补救：给孩子承诺的就一定要去做到 ，不要说了对不起却又不以为然了。一天说好多次对不起，道歉就没有意义了。

3）亲子互动：晚上一起学习，我看书，儿子在练习拼音。

4）感恩：感恩我们相遇、相知。