感赏与投射

今天早上儿子出现反弹，没有按时起床。老公非常生气就动手打了儿子。此时，感赏自己能够调整好自己的心态和情绪，来到儿子床边好好和他说话。耐心地问他为什么不起床去上学？并且给他分析爸爸为什么生气到对他动手。如果换作以前，我的情绪一定是激动到无法控制，甚至也对儿子动手。随着每天持续地学习提升，感赏自己能够保持平和的心态和良好的情绪反应。投射儿子能意识到自己没有坚持起床学习的严重性，投射儿子能够坚持早起，吃好一日三餐，认真学习，赶上学习进度。投射老公再次遇到不开心的事时能调整好心态和情绪。生气伤肝，投射老公不要再这样情绪激动。投射我们一家都能链接上宇宙爸爸的高能量，儿子好好读书，老公好好工作，我能健康，快乐生活。