做一个长期主义者，和时间做朋友。
每天做可持续积累的事，成为一个健康幸福的有钱人，和一群人一起。
我每天记录的模块有以下几项：
第一项，赞助情况
第二项，健康相关
第三项，家人互动
第四项，业务合作
第五项，学习笔记
内容和形式先这样定下来，后续会慢慢完善。
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第一项，赞助情况
为见证时间的复利效应，计划通过拉赞助的方式，攒够500万，在上海买房。
赞助金额按赞助顺序来，比如第1位赞助者，赞助金额为1元，第999位赞助者，赞助金额为999元，以此类推。
大概算了下，需要3000多人赞助。需要多久攒够？不清楚，5年？10年？20年？没关系，持续去做就是。从一开始，这个目标就注定能实现，时间早晚而已。
相关介绍，请见：决定通过攒钱的方式，在上海买房
今天是第16天，共筹得1666元，完成目标比0.03332%。
说明：
公众号每天最多展示两位赞助者，并非更文当天的赞助情况。下方的赞助者是根据赞助顺序，依次公示，请知晓。
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第31位赞助者
无广告，纯赞助
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第32位赞助者
是一位东莞的姐姐。
大家好！
很高兴和大家相聚在老罗的圈子里，我是生活在东莞的黑龙江人，我的主业是台资贸易公司文职，副业在做云货优选。兴趣爱好是学习理财投资。
云货优选，荣升小程序成长榜第一名，远超唯品会，京东购物等，如果大家有副业需求，想了解云货优选，可以和我联系。
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赞助者通过赞助会获得什么？
初步有下面几个：
1.每位赞助者，可免费广告引流一次
广告文案发我，合适的话，会按顺序每天安排两位赞助者曝光。虽然现在本公众号的读者粉丝比较好，但随着这个活动的持续进行，会有越来越多的人关注这个公众号，这就是很好的广告平台。
这里和赞助者说明下，请确保你的广告项目是长期靠谱的，如果不是，建议就省些赞助费。因为，文字是最具有复利效应的，它能记录和宣传你的好，也能记录和宣传你的坏。
2.每位赞助者，我会拉入专门的赞助群
这个群不是一般的群，是复利成长群，我们鼓励每个进群的人都是长期主义者。我们提倡各个方面都注意点滴积累，比如健康，财富，读书，亲子等等。
如何从零开始践行长期主义，我们会有一定的指导，教你从现在开始做起来，但我们不会强求每个人做什么。因为“复利”，“长期主义”……这些都需要个人的主观能动性，如果你自己不主动，别人帮不了什么忙。
每个人的情况不同，可以选取各自需要的方面，每天持续积累，日拱一卒，日复一日，我们是最好的陪伴者和同行者。
在这个群，因为都是同频长期主义者，所以会有很多共同话题。群里的小伙伴来自各行各业，后面很可能会彼此合作，互相成就。
每个人只要愿意持续在群里输出价值，一定会收获意想不到的惊喜。
3.后期开发复利成长类的付费课程，该课程对赞助者免费开放。
4.群里还会不定期有些额外的小福利发放，暂不透露。
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第二项，健康习惯
俯卧撑：10+
蹲起：10+
仰卧起坐：10+
健走：3.33千米
都不多，都是微习惯，没什么压力，所以更容易持续。
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第三项，家人互动
【寒寒学英语】
今日新学单词：5；总词汇：40
another, again, rain, away, come
新的一年，希望每个朋友都养成健康，规律的作息习惯，每天保证好睡眠，有个好状态。身体好，是一切的前提。
以前我也经常熬夜，可能因为年轻，不觉得怎么样，但这两年，明显觉得身体吃不消，只要晚上12点之后睡觉，就会睡不着，睡眠质量不高，第二天非常影响状态。
所以，我也一直在优化自己的作息时间，每天尽可能在11点之前睡觉。
睡觉前不看手机，思想清空，保持安静平和的状态，自然入眠。
2021年，我会腾出更多的时间花在健康和陪伴家人上，平时白天提高效率，尽可能把业务上的事情在白天做完，晚上就舒心安静的和家人待着。
寒寒已经7岁多了，虽说鼓励他凡事尽可能独立自主地去完成，但过程中仍然需要我们大人的陪伴。有大人陪伴，给孩子的这种安全感，幸福感，会让孩子终身收益。
下午陪寒寒玩篮球，运球，投篮，你说这种陪伴对他有什么影响，说不清。
也许正是因为陪他玩的多，他会喜欢上篮球，经常玩篮球，有个好身体，或者因为喜欢篮球，后面从事一份和篮球相关的工作，或者因为篮球，认识一个人，然后一辈子和TA有关系，等等，真说不清。
父母多陪伴，对孩子一定有好处，至少在若干年后，他回忆起他的童年时光时，满满的都是父母陪在身边的回忆，里面或许就有段他爸爸陪他玩篮球的这段经历。
孩子的长大，就发生在很多不经意间。
比如今天下午玩篮球时，寒寒不小心让篮球撞到他的嘴唇和牙齿了，冒一点点血丝，我问寒寒没事吧，寒寒很干脆地说，没事，不要告诉我妈妈哈。我问为什么，他说，我怕她担心我。
这一瞬间，我感觉寒寒真的长大了，学会顾及他人的感受，爸爸妈妈平时对他的关心，他都知道的。
我本身就信奉“少即是多，慢即是快”，在寒寒平时学习的过程中，我也遵循这个理念去引导他。
寒寒几乎每天都要练架子鼓，很多曲子，比如最近在练的“命运”，他打得不是很熟，我就引导他，哪里不熟就练哪里，不要每次都是通首来一遍。一点点来，把不会的部分反复练习，整首曲子自然就打得好。
这个道理，说一遍他可能理解不了，或体会不到“少即是多，慢即是快”的真谛，需要我们多陪着他，多耳提面命地熏陶他，慢慢的，等他哪一天开窍，感受到这种本质方法带来的效果后，就会自发的按这个方法来，而且后面做很多事情都会遵循这个原则。
所以，还是慢慢来吧，多花时间，陪伴家人，陪着寒寒一起成长。
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第四部分，业务合作
我在给客户梳理家庭理财方案时，医疗险是我要求他们必配的，最最底层的保障方案。
有了这个，就不用担心大病，或大意外突然来临时，把家底一下掏空。
医疗险本身就不贵，平安的话，最常见的就是e生保这个产品，一年几百块，就能解决200万额度的保额，如果是重大疾病的话，保额就变成400万。
几百万的保额，常见的疾病或意外基本就够了，有了这个医疗险，后期就根本用不着轻松筹，水滴筹。
我平时见到很多朋友，都会向他们推荐这个产品，真的很有必要。
这个医疗险和重疾险不冲突，它们是构成家庭保障方案的一部分。只是很多保险代理人，为了佣金，业绩，只向客户介绍重疾险，不给客户介绍医疗险。
但实际上，医疗险是理赔概率最高的产品，对客户很实用。
如果家里买保险的预算实在有限，我建议医疗险，平安的e生保，一定要配上，这是最最基本的。
多的话就不说了，如果需要购买医疗险，或者有其他疑问，私聊老罗就行。
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第五项，学习笔记
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