信手翻看张德芬的一本书：《活出全新的自己：唤醒、疗愈与创造》。我是奔着书名去的，心想书里一定会有让我眼前一亮的东西。
我快速翻着书页，确实让我眼睛挺亮的。书一开始作者就阐明了她用外星人绑架地球人来举的例子，虽然令人匪夷所思，但方便作者理念的传达。
十年前她的另一本书《遇见最好的自己》很流行，一度成为灵修者们必读的经典。
我也曾一度想靠近灵修界，比如瑜伽，佛教。也确实迷恋了一阵，也收到了心灵感应。曾经两度梦到过佛祖，就像我们平时见的那样。金光闪闪，遥坐天空。后来随着其他事情的发生，我不再迷恋这些，也就从没有做过此类的梦。作为普通人，对于这样的事情在潜意识里多少还是在意的。
书的立意和出发点很好，意在用简单的故事诠释心理学上的一些常见问题，比如意识、内在父母与内在小孩、接纳自己等。但故事讲的却很失败，用一个遥远的不可触摸的外星人的故事来套在普通人的生活中，显得牵强荒诞。给人的感觉就是胡编乱造。
也曾看过武志红的《为何家会伤人》，他们讲的内容大同小异。不同的是武志红是用实际案例作分析，而张德芬是冠以灵性来传达。这就多少注入了神秘元素。
现在有很多标榜心理咨询师的人，不仅不运用科学的理念解惑，反而依然沿用古人的传统，凭感觉说一些毫无科学根据的东西，从而让没有辨别能力的人彻底相信，他们可能会出现的不存在的事情。但在心理学上有个词叫投射，本来没有的事情被人们无端的想象着，大脑就会收到暗示，从而事情往那个方面发展。好的事情自然好，可有些不好的事情也会发生。但这种意念很少人会完全控制。从而产生各种灵。
自我心理暗示功能强大，这方面的书籍也非常多，鱼龙混杂。对于没有辨识能力的我来说，只有去读，去看，是否能让我的心平静下来。当然这种辨识也只适用自己，并不是每本看着舒畅的书就一定好，反则不好。
世界从没有绝对的好与坏。
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