我是如何踏上跑步这条不归路的（一）

不老男神偶像，村上春树。跑步你绝对值得一辈子去拥有

2018年1月2号的今天，回首自己跑步的整个历程。跑步3年半，总里程3300公里，完成了4个半马，4个全马。在跑步圈里虽算不上资深跑者，但也算小的功有所成，朋友圈里面我也多了一个“跑马者”的标签。

跑马这事，要是放在三年前我是敢都不敢去想的，全程42.195公里，这不是吃饱了撑着吗？他们是不是想不开啊？无不无聊啊？跑这么远，完后那个腿还是我的吗？......各种不理解和质疑，可如今的自己已经想不开的，吃饱撑的，无聊的跑完了4个全马4个半马，也为自己订立了有生之年每年至少5个全马，这辈子完成100个全马的目标，一直到自己跑不动的那一天。未来的时间里，如果时间和经济上允许，马拉松6大顶级赛事（波士顿、纽约、芝加哥、柏林、伦敦、东京）挨个的都想去体验一次。

跑步已然成为了我生活中的一部分，这就好比每天都要吃饭，睡觉，刷牙一样。跑步会上瘾，跑步会传递，跑步会对你的生活产生一系列的正向连锁反应，跑步会让你以另外一个视角看待这个世界和生活.....对于想要开始跑步的人，我想对你说，跑步你值得一辈子去拥有。

至于我是如何踏上跑步这条不归路的，我会分三个篇章来阐述：
我是如何踏上跑步这条不归路的（一）：为什么要开始跑步？
我是如何踏上跑步这条不归路的（二）：跑步，我经历了哪几个阶段？
我是如何踏上跑步这条不归路的（三）：跑步3年半，带给我哪些改变？

为什么要开始跑步？
对于每一个想要跑步的人来说，其中缘由我想不外乎是减肥健身、缓解压力这两种。2014年不知从什么时候起，朋友圈里面开始流行嗮跑步了；晚睡、久坐、经常性的加班，自己的啤酒肚也是一天天的突起，精神面貌也极显憔悴，容易疲劳。机缘巧合的是，这段期间突有一天上网，看到了万科总裁郁亮的一句话，只有管理好自己的体重，才能管理好自己的人生。

为了改变那个不满意的自己，我的跑步之旅开始了。为什么选择了跑步这项运动，因为它简单、便捷，不需要突破太多产地、队员上的限制，只需换上短裤、短袖，运动鞋，就可以开始了。几乎人人、任何时间和地点都可以，没有准入门槛，只要你想。

我想大多数跑者最开始跑步的理由很简单，随着跑步的深入，你会陆续突破第一个5公里、10公里，甚至半马、全马，由最开始的菜鸟变成了跑步达人，甚至是全国各地“打飞的”跑马的达人。我曾今在2017年3月份做飞机去参加无锡国际马拉松，当时整个机舱几乎超一半都是去跑马的，何等的壮观。在人短暂的几十年当中，能够找到自己喜欢做的事是非常美好，值得珍惜的。正如吴晓波所说的，人生是一场浪费的话，要将生命浪费在美好的事物上。

为什么开始跑步？跑步对我，意义到底是什么？在整个跑步进阶的不同阶段，我想不同的时期将会有不同的答案。这里有人可能会说，不就是跑个步，还能有多大的道道，能有多大的意义呢。我只能说，你不是一个跑者，你需要跑起来才能体会。

偶尔做一件事可以称作喜欢，经常性做一件事勉强称作热爱，一辈子孜孜不倦，不带任何功利性目的做一件事的叫做信仰。一辈子，你不想成为一个专家都难。

著名的日本畅销书作家村上春树，在他决定写小说的第二年，也就是33岁时候开始跑步，迄今已跑了31年，他用3小时27分跑了自己的马拉松最佳成绩，并且每年至少参加一次全程马拉松，跑步在他的创作生涯中也起到了很大作用。为了总结跑步的心路历程，他写下了《当我跑步时我谈些什么》，记录跑步对他的意义。

坚持跑步30年，坚持写作30年。村上不哭，总有一届诺贝尔文学奖属于你。（村上6次入围却失之交臂）。村上，不老男神，我的偶像。

“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对 手，那就是过去的自己。” -- 村上春树

未完待续。