昨天晚上睡前听了一段冥想,早上起床又听了一段冥想-----《宇宙的生命力》,今天感觉很轻松自在,内在很平和。
是的,我们都是宇宙中一股生命力,只是经由我的父母来到这世界上,但是我和他们又有本质的不同,我从他们身上吸取到营养,成长为我本来的样子,我无需时时刻刻为了他们而活,我不需要完全复制他们的思想、他们的生活方式、思考模式;我只需要链接到我的生命力,活出我本来的样子。
我是善良的,温柔而有边界。即使我什么都不做,我都是可爱的独一无二的我。
我不需要去改变过去,也不需要焦虑未来。
父亲尚在,人生赏有来处,注定了我们渐行渐远,所以值得我去珍惜。
但我并不需要时时刻刻去复制他,也不需要时时刻刻去担忧他的健康和情绪,更不需要去改变他的思想观念和生活方式。
只是在他需要我的时候,我用我的爱心、经济能力和智慧去滋养他。
我的孩子,他们也上这茫茫宇宙中的一股独特的生命力,他们只是经由我和他们的爸爸来到了这世上,他们和我们又有本质的区别,也有他们的人生使命,他们的世界和我们的世界截然不同,我无需按照我的生活方式和思考模式去要求他们,甚至是命令他们。我也不需要费尽全力去改变他们。
我们只是他们的父母,是他们生命里的阳光,陪伴他们走一程。
我们需要做的就是保持稳定的情绪,做好我们自己,给与他们适当的爱,相信他们会活出他们自己本来的样子。
我们要相信相信的力量!
所以从今天起,我不在命令他们、不在指责他们、不在怀疑他们、不在唠叨他们,而是给与他们爱、包容、信任和勇气。
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