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情绪记忆

情绪记忆

作者: 王_ca6e | 来源:发表于2023-02-21 14:17 被阅读0次

知乎上有人问:小时候过年哪个场景让你记忆深刻?本以为答案会温馨而美好,未曾想,近3000条回答几乎都是:被说出糗事,被当众揭短,被嘲笑调侃。网友@楂乍说,有一次,不过是多吃了一碗饭,结果本来就有些紧的上衣“嘣”的一声就裂开了,从腋下一直裂到衣摆。

自此,逢年过节,哥哥总是把这件糗事反复拿出来说。她气得直哭,妈妈却一脸无所谓:“谁叫你不长脑子,净长肚子的。”被嘲笑时,她已经很难堪很受伤了,可妈妈的话,无异于再给她浇一盆冷水,让她从头冷到脚。以至于现在,减肥一直是她的执念。

每次只要多吃一口饭,她就自责不已,甚至要强行让自己吐出来。也因为减肥,她脱发严重,睡眠不足、月经失调。很多时候,伤人的从来不是拳头,而是舌头。大人觉得没有恶意的“玩笑”,早已在孩子心里掀起了惊天骇浪,成为孩子一生难以愈合的伤疤。

《实验社会心理学》杂志发表的一项研究:情绪记忆很难忘记,尤其当它来源于视觉感官时,能够引起情绪波动的画面,要比平淡无奇的画面更让人印象深刻,这类记忆被称为“情绪记忆”。童年受伤的记忆,会植入潜意识深处,不断折磨着孩子的内心,甚至影响孩子一生,这就是我们所说的“童年阴影”。

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