和朋友聊天,记下了这句话:人生无大事,生死都不是大事。
很多人都听说过这句话:除了生死,都不是大事。
但今天朋友跟我说的是: 人生无大事,生死都不是大事。
她是这样来解说的:已经过去的事情,追忆是没有用的。还没有发生的事情,畅想也是没有用的。
人生能有什么大事呢?随着时间,什么样的事情都能够过去,所以说人生无大事。
至于生死,我们没有办法选择生,也没有办法知道自己死亡的时间,那都是自然而然的事情,既然如此,又何苦去焦虑纠结,平常心对待就好。
一通话说的我瞬间觉得通透了,确实,生死完全不是我们能够控制的事情,人生短短,何苦要把时间用来浪费在这不可控的事件上。
我们常常焦虑抑郁,其实根本的原因就在于我们总是瞻前顾后。
喜欢回忆往昔,因为过去的痛苦而继续痛苦,或者因为过去的辉煌而不满于现状,又因为不满意现状而耿耿于怀,同样陷入痛苦之中。
喜欢展望未来,未来其实无非就是两个样子。
一是未来的自己陨落凡尘俗世,成为这俗世中渺小的一份子。心高气傲的我们自然是不甘于这样的未来,于是我们痛苦挣扎,想要趁现在就去改变未来,于是照样会陷于痛苦之中。
另一种状况就是我们设想中的未来美好幸福,可是这样的美好幸福在未来,而不是现在。于是我们就会焦虑到底什么时候我们才能够走出现在,走到未来那样的辉煌之中。
无论是沉溺于过去,还是喜欢展望未来,我们都容易陷入到一种错误里,那就是忘记了现在。
其实现在才是最重要的呀,过去已经成为过去了,即便它曾经重要,现在也已经变得不再重要了。
未来还没有到来,它当然也重要,可它不在我们眼前,我们触手难及,那又何苦去纠缠于它呢。
我们该抓住的是现在,过好现在的每一天,在未来它变成过去之时,我们回忆往昔才会不后悔。
那么现在,对于我们来说有什么是可以称为大事的呢?
现在我们所以为的大事,到将来随着时间的流逝,大概也都变成小事了吧。
没有大事,我们所碰上的所有事情都应该平常心去对待,唯有如此,才能够真正放下,不焦虑,不抑郁。
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