四年前，学了几次，曾经能够一口气游个五米十米，可惜后面因为怀孕生娃，没能坚持。最近，又开始重拾游泳，完全从零开始。还好大宝对我比较有耐心，不离不弃。
总结一下我学了几次下来的经验。
首先一定要学会在水里面飘起来，只要你憋住气，全身放轻松，就一定能在水里飘起来。
第二步，能迅速在水里面稳稳站起来。两手往下压，头往上，两脚一起去猜踩池底，就可以稳稳站起来。
第三步，就是要勇敢一点。只要你敢随时随地在水面上往前一倒，然后哗啦哗啦胳膊，就可以往前走啦，实在不行还有脚呢。
暂时就是这些今天喝了太多，脑子进水了。等到学会换气再来记录。谢谢亲爱的
网友评论