作者:陈婧
学习心得：
1，《大学》对【诚意】的阐述，包括5个方面的内容：
①所谓诚其意者，毋自欺也。如恶恶臭，如好好色。此之谓自谦。
——让意念更加真诚，就是自己不欺骗自己，就像闻到恶臭的气味就会厌恶，见到美好的事物就会欢喜一样，本能的反应，没有丝毫的伪装。
②不真诚的人是怎么个样子呢？
小人闲居为不善，无所不至，见君子而后厌然，掩其不善而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣?
——我们的好与坏，在修养更高的人眼中看来，那都是明明白白的，就算我们想掩盖自己的问题也是藏不住的。
③如果我没有做这样的坏事，只是在心里想一想总没有问题了吧？
此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。
——真诚的意念，虽然是我们心中所想，但却会通过言谈举止体现在外面，所以一个人在自己的独知处，也就是起心动念间，都需要小心谨慎，因为这些念头都会在我们的一言一行中流露出去，并且被他人所读懂。
④如何才能做到诚其意不自欺呢？
曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎！”
——就像当我们不知道一件事该做还是不该做的时候，就假设自己在电视上向大庭广众宣布自己的行为，如果也能做到无愧于心，那说明确实尽了自己所能做出的正确的选择。
⑤那么一个人，如果做到了诚意，又会有什么好处呢？
富润屋，德润身，心广体胖，故君子必诚其意。
——所谓意诚而后心正。只有当
我们的意念更加真诚，才能让自己的心安于正道，才能开发更多的美德，所以我们的人生画卷才能更舒展更开阔。
2，面对同一件事，
一个想给同事贴上不靠谱的标签，抱怨同事。
一个想给同事贴靠谱的标签，向上向善。
背后就是两种不同的起心动念。
好品德的背后是好念头，
好念头的背后是【好人好自己】的认知。
他终于明白小赵为什么沟通总是很顺利，因为小赵认为好人好自己，因而心存善念，尊重他人且严于利己，宽以待人，谁不愿意与这样的人共事呢？
就像举哑铃，不是为了做那套动作，而是为了锻炼身体。
点头微笑也不是为了礼貌，而是锻炼我自己的这一颗心。
3，沟通的本质是什么呢？
首先沟通的目的是【达成共识】。
在什么地方可以建立共识呢？
只有在心上才可以建立共识，只有彼此在心上有认同才会建立共识。我们说一件事情说了10句话，别人能听懂几句做几句呢？
别人愿意听听得懂，而且采取行动取决于什么呢？
它取决于对你的【信任】。
这份信任又取决于什么呢？
取决于我们在做事情的时候是否私心少一点，在起心动念处，有没有多一点对他人的体谅，阐述的内容，有没有为他人带来多一点的价值和意义。
好人好自己！
沟通的本质是心存善念，建立信任。[玫瑰]
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