《无声告白》中的莉迪亚乖巧可人，十五岁的她默默地承载了父母的梦想，在不擅长的生物、化学课上苦苦挣扎，牺牲自己的自由时光为父母交上一份满意的答卷，提着不出声的听筒与空气“朋友”对话给父亲看，不论是成为医生、还是成为社交达人，从来都不是她真正想要的。未能幸免，莉迪亚在作者的笔下独自逃出家门，走进了曾带给全家快乐的平静湖泊。
我们都自认为不会成为歇斯底里、赤裸愚笨的父母，我们自认为将焦虑包装得恰到好处，孩子们都因感受到爱而求知似渴，可事实真的如此吗？
01父母的焦虑从何而来
童年的阴影不但会成为午夜梦回中的一个噩梦，而且会成为我们看待孩子童年生活的有色眼镜，我们总设法让孩子远离我们童年所经历的不快乐，融入我们童年那些闪光的场景。
幼儿园开放日那天，老师宣布自由活动后，西西与一两个伙伴坐在角落的桌旁玩积木，看起来与包围在老师身边跳跃的大集体格格不入。西西妈妈回想起自己被冷落、孤独的童年，将这样的感同身受理所当然地移在了西西身上，赶紧从桌旁拎着西西来到了老师边，急切地对西西说：“西西，看老师在讲什么呢？”西西的脸上却满是疑惑，自由活动时间不可以玩积木吗？
02父母焦虑的类型
1.“攀比式”焦虑：典型的开句就是“别人家的孩子”；
2.“茫然型”焦虑：总是在跟风，却找不到最佳教育方法；
3.“压力型”焦虑：升学成了家庭矛盾的“导火索”；
4.“远虑式”焦虑：未来即来，总做不好准备怎么办；
5.“完美式”焦虑：要求完美，全方面优秀才是优秀；
03父母的焦虑是怎样影响孩子的
圣诞节快到了，你送孩子的礼物是一本你看中的《唐诗三百首》，满心欢喜地看着孩子稚嫩的小脸，对他说：“这本书是很多小朋友都喜欢的，老师也在班级群里推荐了这本书哦！”这本好书自此成为了他的睡前必读，那本《太空小百科》也自然被冷落多时。而孩子的出发点是因为喜欢唐诗，还是喜欢你的夸奖、老师的表扬呢？孩子是父母焦虑的主要传递对象，帮助孩子发现兴趣、找到人生方向是现代家庭教育的重要目标。
04父母如何缓解焦虑
如果你充分了解孩子，你的焦虑就不会无处安放，并会找到帮助孩子的明确方向。也许在一次与孩子的交心畅谈后，曾经困扰你的焦虑会被归为孩子的择友观、择业观、价值观等等。不妨将睡前半小时设为你们的交换时间，与孩子分享各自一天中开心不开心的事、喜欢不喜欢的人。沟通始终是排解父母焦虑、与孩子建立情感纽带的最有效方式，父母们不要在漫长的教育过程中填充太多的“自以为”。另外，不要被信息和环境所绑架，家长自身通过有准备地学习和体察，面对孩子也会从容许多。
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