今年有个目标，培养写作习惯，从007的每周一篇开始，渐渐在简书日更。暂且放下文章质量好与不好的顾虑，先培养习惯。
在这些日子里。时不时的，也会有灵感枯竭、不想写的倦怠感，会有“写什么”的困扰，陷入“写不出”的状态。
自己会根据007的写作+来调节频率和写作内容，哪怕“写不出”，这也可以成为写作主题。但，还是会不断出现拖延、无法下笔的情况，为什么呢？
今天，听了欣频老师的《因为这4点，你才写不出》，找到答案了。过去，似乎在写作的后半段——“怎么写”“写什么”上努力，如果没有找到源头，“写不出”的问题还是会存在。
今天，我们就一起来探索很重要的四点原因：
1.不自信
这有可能是小时候你在类似写作的事情时，周围人（包括你的父母、家人）对你的否定、不好的评论，认为你不行。可能当时是无意识的一句话，却有意识的植入了你的脑海里，然后无意识的出现在当下你的写作状态里。其实，写作很多时候是与气场有关的，关系着你是否足够自信。
怎么办呢？找出这个木马，寻找是谁最早植入你的脑袋里。现在的你，是否还认同这个观点，因为你可以决定新版本的自己，掌控权在我们自己手里。
2.词汇不够
没有词汇，无法成句，表达不出。这就相当于一个主厨没有食材，无法做饭一样。现在想来，小时候老师要求我们摘抄美文美句、阅读课外书籍也是有用的，是对文字的累积，帮助我们积累沉淀表达的最小单元。
这个问题怎么解决呢？平时多看书、多练习，在看书时多带一个脑袋，看词汇。
也可记录金句，采集别人的词汇，然后试着自己创造金句。另外呢，每天写一篇短文，生成自己的词汇。
走出词穷的困境，没有速成，没有捷径，只有不断的积累，唯一可以增强的是有意识积累的密度。
3.没有内容
提笔无从下手，没有方向。个人认为，这个与自己的生活经历和是否用心有关。我们可以用写作+来破局，特别是与你有关的故事。
不要流水账，需要提炼新的观点和故事，用你自己独特的眼光看这个世界，看你身边发生的一切，你看的电影、逛街、吃饭都可以。用作家版的自己，打开所有的感官，描述发生的故事。
4.没有独特的观点
也许你会因为找不到一个很好的切入点而写不出，从而苦恼，这个也需要多看、多听、多观察。
可以试着拆解别人的文章，看看他的观点视角，为什么会这么写。多读名人传记、哲思类书籍，增加文化底蕴和扩展认知边界。
看多了，自然会有很多有意思的东西跑出来，也会形成自己的思维模型和思考程序。
写不出的原因很多，当然不仅仅只是这四点，这四点很有代表性，也很重要。
听完欣频老师的这个音频时，第一感觉，“全部中招了”，第二，我需要积累和沉淀。第三，简单听话照做，一个一个问题来解决。
先把这四点问题解决了，破掉写作木马，“写不出”出现的频率就会越来越少，写起来也会越来越喜悦、畅快。
今天，又是007七天一篇写七年的日子，记录写作的收获和反思，对这段时间的写作做个梳理，建立自己的金句库和灵感档案，丰富自己的故事内容，给原本随意的写写提升下格调，1.0的写作+升个级。
虽任重道远，但心怀热爱无所惧。
有思考地，快乐写起来！
#和你一起读书，陪你一起写作，
我们一起成长创富
今天是2022年05月28日，
加入007的第161天
提交的第21篇作业
#7天1篇写7年，写完7年去南极
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