记录

今天是去新岗位的第一天，充满不适应。工作的物理环境相比之前差了不少，也可能是因为之前太过安适，竟然有种凄凉感。这就像之前一直在吃糖，突然吃一点没有味道的东西就觉得难以下咽。工作的内容是新的，仅仅一个专业就有十几个工作群，从早到晚，群信息不断，及时关注群信息会让时间被不断碎片化，不及时关注又担心延误工作。工作的属性也和之前全然不同，之前的工作，想要出成绩，可以说是自己可以说了算的，现在要同时取决于自己、他人和客户。多种变化叠加在一起，让人无所适从，心有恐慌，索性今天放弃挣扎。

能理解自己恐惧的来源，每一次有所变动的时候，总免不了焦虑和恐惧一段时间。虽然也知道行动是克服恐惧的最好方式，但当恐惧的时候，却又很难行动起来。即便行动起来了，又因为思虑太多，占用了很大一部分大脑内存，导致行动很是缓慢。

手机也因为上周跑步时摔了一下，今天开始出现触摸屏频繁失灵的情况。看到有一些信息需要回复，但聊天软件却不停闪退，真是屋漏偏逢连夜雨。跟同学询问了换手机事宜，在这件小事上也消耗了一些心力。回家拿出《有钱人和你想的不一样》，得给自己做做心理建设，

有钱人和成功的人都会恐惧，也都会有疑虑，有担忧，但他们不会让这些感觉阻碍自己。可是那些得不到成功的人，一旦有了恐惧、怀疑和忧虑，就会让这些感觉妨碍自己。

我们是习惯的动物，所以我们需要练习如何带着心中的恐惧、怀疑、担忧、不确定、不方便、不舒服还能采取行动，甚至练习着在没有心情行动的时候也可以行动。

回想过去，我所做的很多事情几乎都是在一种相对宽松、无压的环境下完成的。不管是工作还是学习，都没有时间的限制，没有压力的侵扰，让自己得以想怎么做就怎么做，然后花些时间，把那件事完成。现在，没有太多的时间，我所遇到的挑战是，要快速学习业务知识，且要快速把学到的知识用到实际，还要快速见到效果。

打开手机，看到晓宁发来一段信息，是她今天领悟到的「如何与生活中的struggle时刻相处」，嘿，还真及时。可能每个人都会经历一些艰难时刻，充满挑战的时刻，每个人也都在用自己的方式去经历它。又不是只有我自己这么惨。想到这儿，开朗不少。该干嘛干嘛去吧。过了下周，大概就能步入正轨了。

（希望这篇文章是未来的自己拿来嘲笑此刻自己的一点证据：看看你，这点小事就把你难住了）