宅家的一天

今天可以说是废柴的一天了，在家追了一天的综艺。到晚上感觉头很晕，很难受。于是出门去公园跑了四公里。

跑完虽然很累，但是很舒服。这周从周一到周五都在加班，都没时间跑步。本来今天想跑五公里的，但是因为没吃晚饭，所以跑到后面就有点难受，所以赶快停下啦。

运动也要适度哦。

嘿嘿，现在打开电视坐着休息，然后在手机上码字，真的很舒服了。

明天打算去书店写文章啦。因为明天需要更新公众号啦，哈哈坚持。