今天可以说是废柴的一天了，在家追了一天的综艺。到晚上感觉头很晕，很难受。于是出门去公园跑了四公里。
跑完虽然很累，但是很舒服。这周从周一到周五都在加班，都没时间跑步。本来今天想跑五公里的，但是因为没吃晚饭，所以跑到后面就有点难受，所以赶快停下啦。
运动也要适度哦。
嘿嘿，现在打开电视坐着休息，然后在手机上码字，真的很舒服了。
明天打算去书店写文章啦。因为明天需要更新公众号啦，哈哈坚持。
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本文标题：宅家的一天
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